外国人为什么不坐月子
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
其实不做月子不等于不调理身体,我们只看到凯特王妃产后10小时就复出的消息,可不知道人家在产后还是回娘家进行了调理身体,并不是大家所认为的产后复出就马上投入到工作当中去,那也太女强人了吧。所以坐月子一点也不娇气,产后进行科学的身体调养是非常的有必要。产妈妈进过了10来个小时生下了宝宝,可谓消耗了大量的精力体力,所以在产后必须进行一段时间的修养和保养,而且月子做好了,能去除身上的很多疾病。
月子做好了受益终身
第一注重营养和休息
合理膳食是月子期间最重要的,很多产妈妈在产后皮肤变好和疾病减少,正是在月子期间大调养的缘故,此外,月子期间也得格外注重休息,让家人帮忙带孩子,好让自己有足够的时间休息。饮食和休息是老生长谈,但还是有很多的产妈妈不注意,导致做完月子后留下了很多的病根。
在产后一周就可以洗澡洗头,但注意不要着凉,用吹风机把头发吹干,更要注意的是不要洗盆浴,以免引起生殖道的感染,最好淋浴,在一个月后,伤口慢慢的恢复了,可以洗盆浴。在月子期间,阴部的分泌物较多,因此要格外的注意个人卫生,每天用温开水来清洗一下并保持干燥,恶露在产后大概4个星期之后会干净。
看国外洋媳妇如何坐月子
只有中国人会坐月子吗?如何客观的看待坐月子这件事
在国外就不用坐月子了?看看这些妈妈怎么说!
【坐月子不能吃什么东西】坐月子绝对不能吃什么 产妇坐月子忌吃什么
2月份为什么不合适坐月子
为什么女人坐月子容易哭
外国专家对坐月子的建议
为什么国外孩子读书多?因为人家的父母这样做……
产妇坐月子不能哭吗这是为什么,坐月子是不是不能哭和生气
【坐月子要吃什么】坐月子最好吃些什么 女人坐月子吃啥好
坐月子能洗头、洗澡、外出、加盐、瘦身吗?坐过月子的女人最懂
不只是为了健康,为什么美国强调孩子每天2小时户外活动
【女人要坐月子是什么原因】坐月子有什么好处
女人为什么坐月子
为什么外国人不坐月子
【女人坐月子注意事项】女人坐月子要注意什么 女人坐月子的注意事项有哪些
【广东人坐月子食谱大全】广东人坐月子吃什么
什么人不宜进月子屋 什么样的人不能见坐月子的人
为什么坐月子不能哭
坐月子为什么不能吹风