顺产后侧切多久可以洗澡洗头
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一般一周之后就可以了,具体看自己身体的恢复情况。
老一辈的人总说在生完孩子之后一个月都不准洗头洗澡,其实这种说法是不正确的。产妇顺产侧切一周后就可以洗澡了,一周后产妇的外阴伤口愈合会较为良好,可以洗澡。但有些产妇的外阴伤口还没愈合,所以产妇在洗澡前,最好查看伤口愈合状况。如果还没愈合完整,就推迟洗澡的时间。
产妇有侧切应该注意什么护理产妇在产后要注重个人卫生的护理,阴道口会有恶露的排出,所以要勤换内裤,也可以垫卫生护垫,避免感染。
在洗澡洗头的时候,要用温水来洗。温水不刺激,也能防止细菌进入子宫内导致发炎。洗的时间不用太长,维持在半个小时之内。同时,要保持外阴的干爽和清洁。
同时也要补充营养,恢复体力。要多摄入全面的营养,肉类、蔬菜、水果都应吃点,保证营养到位。为了能让伤口较好愈合,要多吃蛋白质丰富的食物。
顺产侧切洗澡注意事项做好保暖
产妇在进入浴室前,应把窗户关闭紧实,避免有风,且要打开浴霸,让浴室的温度适当升高至20度左右,水温不宜过高,保持在35度左右即可,在开始洗澡前,要把水管中的冷水排完再洗。
缩短洗澡时间
顺产侧切洗澡,新妈妈要缩短洗澡的时间,最好控制在10分钟以内,最多不能超过半个小时,因为长时间在密闭的空间易使新妈妈感觉头晕胸闷。
采用淋浴
顺产侧切洗澡时最好采用淋浴,因为生产完难免会有恶露排出,若是盆浴、坐浴,脏东西会进入体内引起感染且不利于侧切伤口的愈合。
注意防滑
浴室大多是光滑的地板,新妈妈在洗澡时一定要注意防滑,最好事先铺上防滑垫,拖鞋要有防滑底,且不带跟,防止新妈妈跌倒。
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