【雪蛤怎么吃丰胸】雪蛤丰胸的做法

雪蛤怎么吃丰胸？雪蛤是一种营养价值极高的滋补品，具有补肾益精，养阴润肺的功效，十分适合女性滋补，那雪蛤怎么吃丰胸呢？下面就来具体看看吧。

雪蛤怎么吃丰胸：木瓜炖雪蛤

材料：木瓜1个(约400g)、雪蛤5g、冰糖20g

做法：

1、雪蛤放入大碗，注入足量的常温水，浸泡5小时至涨发，择去雪蛤中的杂质，沥干水分备用。

2、木瓜洗净，按3：7的比例拦腰切开，去核，制成木瓜盅，然后放入雪蛤和冰糖。

3、大火烧开蒸锅中的水，放入木瓜盅，调成小火隔水炖30分钟即可。

雪蛤怎么吃丰胸：雪蛤木瓜银耳羹

材料：银耳、冻干雪蛤、木瓜

做法：

1、银耳，冻干雪蛤放水里浸泡大约两小时。

2、摘去发好银耳的结梗，雪蛤去黑色筋条。木瓜切块。

3、先煮银耳约一小时，放姜片，再放雪蛤木瓜、冰糖，同煮一小时后即可。

雪蛤怎么吃丰胸：牛奶炖雪蛤

原料：牛奶适量、雪蛤3克、枸杞适量、黄冰糖适量、生姜少许

做法：

1、雪蛤用大量矿泉水泡发24小时，去黑线。

2、生姜切小片或切丝。

3、烧开水，雪蛤与生姜同煮两分钟，捞出拿掉姜片。

4、雪蛤和冰糖入炖盅，放入烧沸的水中加盖隔水炖30分钟。

5、往炖盅里加牛奶搅拌一下，开吃。

雪蛤怎么吃丰胸：椰奶木瓜炖雪蛤

材料：雪蛤膏10克、木瓜半个、冰糖2块、椰奶80毫升

1、将10克雪蛤膏放入干净容器中，加适量温水浸泡。

2、大概8小时后，雪蛤成白色棉絮状态时才完全发好，此时将一些杂质，或者有黑线的部分挑出来不要。

3、略微冲洗，放入小煮锅中，加几丝姜去腥，煮开即可关火，沥干备用。

4、将木瓜切半，里面的籽去除，雪蛤加入其中，同时放入冰糖。

5、蒸锅中将水烧开，放入木瓜雪蛤，盖上盖子，中火慢慢蒸1小时。

6、最后倒入椰奶或牛奶，继续蒸10分钟即可。

雪蛤怎么吃丰胸：木瓜红枣炖雪蛤

材料：木瓜一个、雪蛤5克、红枣5个、冰糖适量、姜片2片

做法：

1、雪蛤提前泡一夜，把杂质去掉，洗干净，红枣洗净。

2、小锅内放水，放几片姜片，水开后放入雪蛤焯一下水，这样可以去腥。

3、重新换水，把雪蛤炖20分钟，木瓜平放，从肚子的三分之一处切开。

4、去掉里面的籽，动作要轻，不要把木瓜穿透。

5、把炖好的雪蛤，连同炖雪蛤的水一起倒入木瓜中，放红枣和冰糖，盖上木瓜的盖子，放蒸锅里面蒸15分钟即可。