黄翅鱼汤的做法

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适宜年龄 产后 功效 清热解毒利尿消肿 主料 黄翅鱼1只 辅料 枸杞5个 姜3片 当归1片 桂枝3根 青葱1根 味精一茶匙 盐2g 制作步骤
黄翅鱼汤的做法
1.黄翅鱼一只或多只,处理好晾干下。免得煎的时候油爆。
黄翅鱼汤的做法 第2张
2.锅热下油爆下姜。
黄翅鱼汤的做法 第3张
3.放入鱼 双面煎下,除了去腥还能增加口感。
黄翅鱼汤的做法 第4张
4.煎好一面,换另一面也煎下。
黄翅鱼汤的做法 第5张
5.特写下很是漂亮的。
黄翅鱼汤的做法 第6张
6.加入热水和药材煮个7.8分钟即可,食用前根据你的习惯可以选择放不放调味。
黄翅鱼汤的做法 第7张
7.平时食用我们可以下根葱,如果是作为月子餐。那么葱就不要下了。
黄翅鱼汤的做法 第8张
8.鲜美。 小贴士 1.双面煎下鱼更加美味2.月子餐青葱不下3.黄翅鱼很多地方购买不方便,可以替换成鲫鱼、鲈鱼或其他的。

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