母乳喂养宝宝的妈妈不要吃这5种水果
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你喜欢吃水果吗?很多女性都是非常喜欢吃水果的,但是作为一个哺乳期的妈妈来说,有些水果是不能吃的哦!
对刚出生的宝宝来说,母乳是纯天然没有防腐剂、添加剂的最好食物,所以对于母乳质量的把控也是要费一番心思的。如果你的孩子正在哺乳期,你就要开始注意你的日常饮食了,因为你的日常饮食决定了孩子的进食成分。
1、芒果
芒果对女孩子来说算是爱不释手的水果了,芒果汁、芒果冰、芒果披萨等由芒果作为原料制成的食物都很喜欢,但是芒果含有致敏物质、性湿,如果在哺乳期吃芒果,这些对孩子有害的物质就会通过母乳传给孩子,宝宝在哺乳期的抵抗力是很低的,容易发生过敏的情况。
2、石榴
石榴这种水果少吃还行,但是喜欢吃石榴的产妇要注意,孩子吃了你的母乳会让宝宝发生便秘的情况,石榴在体内被分解成的物质进入母乳,会引起宝宝的肠胃不适进而出现腹泻、反酸、呕吐的情况,所以有时候你根本不知道你的宝宝为什么腹泻、反酸、呕吐,很有可能是你的饮食有问题。
3、西瓜
西瓜这种水果不管是男的还是女的,都是喜欢的,但是西瓜是一种凉性、寒性的水果,哺乳期的宝宝肠胃比较脆弱,所以孕妇在哺乳期吃太多西瓜的话会让宝宝的肠胃受到影响,出现腹泻的情况也是常有的事情,还有可能引发湿疹的症状。
4、山竹
山竹这种水果也属于性寒之物,孕妇在哺乳期吃的话会引起宝宝腹泻,更严重地还会引发湿疹甚至呕吐的情况发生。
5、杏
杏含有微小的毒性成分,产妇在哺乳期吃太多的杏会将这种毒素累积到乳汁中,进而传给宝宝。建议哺乳期的妈妈,还是少吃杏比较好。
以上说的这些水果能不吃就尽量不吃,想吃的话一次的量也不要过多,一周吃的次数也不宜过多,毕竟孩子的健康最重要,等哺乳期过了你想怎么吃就怎么吃。
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