孕期假宫缩怎么处理?有什么危害
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怀上孩子后,孕妈妈们最担心的就是胎儿的健康。而在孕期却存在许多危险,比如早产,而假宫缩就是造成早产的原因。那么孕期假宫缩怎么处理?有什么危害?一起来看看吧。
早产会对胎儿有什么不利影响呢?身体发育不完善,没法自主呼吸,需要在保温箱里生活,费用高,孩子以后体质弱,免疫力低生病多.....
因此在这里提醒广大孕妇,在孕中晚期一定要注意观察身体,如果出现身体不适,尤其是假性宫缩引起的不适,一定要重视。因为假性宫缩不注意可能会引起真的宫缩。
什么是假性宫缩?
孕妇在孕中期开始,子宫就会有不规则的收缩,这种收缩没有痛感,只是觉得腹部一阵阵地变硬,收缩时间持续不超过三十秒。这就是“假性宫缩”。随着孕周的加大,“假性宫缩”的频率也会增强。
假性宫缩如何处理?不及时处理有何危害?
假性宫缩一般发生在孕妇身体疲劳或者情绪过于兴奋或激动时。如果孕妇感受到腹部一阵阵发硬发紧,就需要放下手头工作,平躺,让自己平静或者放松下来,保持深呼吸的姿势,这样才能让假性宫缩得到缓解。
如果不在意,继续强撑着身体进行工作,或者陷入某一种强烈的情绪里,则假性宫缩有可能演变成真宫缩,而此时如果胎儿还未足月,则有可能造成早产。
假性宫缩如何避免?
孕妇在孕晚期一定要注意规律作息,避免劳累。同时不要做对腹部有压力的动作,比如打喷嚏、咳嗽、解大便时过于用力、托举重物等等。
情绪要放松,不要过度紧张或者焦虑。因为情绪波动太大也有可能造成脑垂体激素分泌紊乱,进而引起宫缩。同时孕晚期要尽量减少夫妻生活,以免诱发早产。
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