普通感冒多数情况下可不吃药
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感冒了要不要吃药?患上感冒,有的人认为自己的体质好,很容易恢复,就不想用药物治疗,有些人一感冒就吃药。究竟吃药还是不吃?下面就是本站的小编为您指出的一系列吃药对于治疗感冒的重要性。
受忽冷忽热的天气影响,最近一段时间,因感冒到医院就诊的市民明显增多。和以往不同的是,就诊市民中除了免疫力较低的老年人和儿童,年富力强的年轻人也占了相当一部分比例。有关专家表示,感冒属于一种自愈性的疾病,一般感冒不需要使用抗菌类药品,只要多喝水、多注意休息即可。
普通感冒可不服药
感冒属于自愈性疾病,总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒,中医称“伤风”,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病。“就目前临床而言,大多数感冒发烧都是病毒引起的。这些患者在多数情况下可不服药,只需要多喝水,多休息就行。”
不过,让人揪心的是,有相当一部分市民都有这样的习惯,每当感冒了、咳嗽、嗓子痛,就开始服用抗菌类药物。“事实上,一般感冒时不需要使用抗菌类药品,若咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞等症状,可以依不同情况给予药物治疗。”感冒药其实主要在于减轻症状,并不能缩短病程。使用抗菌药物在大多数情况下都是没有必要的,有时这类药品不但不能有效控制感染,反而会增强细菌的耐药性,还可能出现药物不良反应。
幼儿和小学生是易感人群
幼儿和小学生:此类人群身体抵抗力比较弱,集体学习生活中有一人犯病,很容易就会传染给其他人,且容易引发并发症。
患有慢性呼吸系统疾病的人群:如慢性阻塞性肺气肿、哮喘等,这类人群呼吸系统本来就非常脆弱,很容易遭到侵袭。
患有糖尿病、心脏病的人群:这类人群身体抵抗力也比较低,也很容易诱发呼吸道疾病。
长期熬夜、缺乏锻炼、饮食不合理的人群:这类人群主要是年轻人。
四种情况要避免
人们在什么情况下最容易感冒呢?多位呼吸科的专家大致总结出以下四种情况:
忽冷忽热时:在暖和的环境或剧烈的运动后,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡住风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。
病菌扎堆时:商场、影院等公共场所,空气不流通,人们的呼吸和分泌物里排出各种各样的细菌。这些病毒通过呼吸道传染,所以只要有一个人感冒了,他通过打喷嚏带出的病毒,就可能传染一大片。
身体过度疲劳时:身体最疲劳的时候,也是免疫力最低的时候,此时很容易发生感冒。此类情况易感的人群是熬夜的年轻人和工作压力大的中年人。
吸烟喝酒时:在酒精的刺激下,毛细血管充血,全身发热,此时如果受冷空气刺激或贪图凉爽,就容易感冒发烧。同时,研究表明,长期吸烟者患上感冒的可能性比不吸烟者更高,恢复时间更长,症状也更严重。
三大误区要消除
误区一:认为打了流感(流行性感冒的简称)疫苗就可预防感冒。流感疫苗是抵御流感病毒的疫苗,对预防普通感冒没有疗效。虽然两者都是呼吸道感染的疾病,但是病原菌不同,临床症状有差别,预防和治疗的方法也不一样。普通感冒全年均可发生,病例分布为散发性,早期一般不发热。流感常发生于秋末或冬季,由流感病毒感染引起,其特点是具有流行性,经空气飞沫传播,可引起区域性、全国性,甚至世界性的大流行。发病的突出症状是起病急剧、寒战、高热、全身肌肉酸痛等,合并呼吸道细菌感染的发生率高。
误区二:认为感冒后只要关闭门窗蒙头睡,捂一身大汗就可治疗。这只是一种假象,因为出汗后身体似乎轻松一些,但并不能缩短病程,更不能痊愈。人患感冒时进食减少,体质较弱,如果大量出汗极易引起脱水和虚脱,使得抵抗力降低,病情进一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空气的流通,并应多喝白开水,以利于及时补充体液和排出体内毒素。
误区三:认为感冒是小毛病,应带病坚持工作。医学实践证明,当睡眠减少、劳累过度、寒冷刺激时,人体的抵抗力下降,细菌和病毒便乘虚而入,诱发疾病。特别是感冒后不注意休息,病原体就易侵入身体其他部位,继发感染引起化脓性扁桃体炎、化脓性鼻窦炎、细菌性支气管炎,个别患者还可能转为肺炎、心肌炎、肾炎等严重疾病。尤其是老年人和慢性病患者,可使慢性支气管炎、支气管哮喘、心脏病、肾病、癌症等慢性病加重或恶化,甚至危及生命。所以,睡眠和休息是恢复健康、缩短病程的有效方法。另外,许多治疗感冒的复方药物制剂含有马来酸氨苯那敏(扑尔敏),易引起嗜睡的不良反应,不利于患者坚持工作。
多吃蔬果多通风
目前,正是呼吸道疾病的高发季节。要预防感冒,市民应养成良好的生活方式,如保证充足的睡眠;及时添加衣物,注意保暖;多吃富含高维生素的蔬菜、水果;注意保持室内通风;注意个人卫生,勤洗手;老人、儿童、孕妇等体质较弱者少出入公共场所。需特别提醒的是,切不要在家中自行服用药物,应及时到医院就诊。
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