胎动出现的时间与规律是怎么回事
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孕期胎动可以反应胎儿发育是否良好的表现,是准妈妈感知宝宝存在的重要方式,一般随着妊娠的月数增加,胎动也会越活跃,但到了孕晚期会减少。那么,什么是胎动呢?胎动究竟是什么感觉?准妈妈又该如何正确认识胎动呢?
何为胎动?
胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作,是胎儿在妈妈子宫内的活动。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般,常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致。但是有10%的孕妇未能感觉到胎动,主要是肥胖或胎动幅度较小,不易察觉。
胎动出现的时间与规律
怀孕八周后,每13分钟就会有一次胎动,但动作非常轻微不易察觉。怀孕二十八周后,胎动规律,孕妇就可以采用自测方法检测胎动。通常于吃饭后、洗澡时、晚上睡觉前、与胎儿互动的时候或听音乐时胎动出现较频繁。
胎动计数的方法
研究显示,正常的健康胎儿的睡眠周期一般为20-40分钟,通常情况下最长不会超过90分钟。数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。如果胎动比较频繁,在不到2个小时内就已经达到或超过了6次的标准,就没有必要继续数下去了。
一般情况下,因胎动减少而去额外就诊的比例大约为2-3%。通过进一步的电子胎心监护或者是B超生物物理评分检查后,绝大多数胎动减少的孕妇会得到一个放心的结果,对于这些孕妇,可以放心回家,继续数胎动。
胎动计数的意义
于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。
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