宝宝什么时候胎动最明显?胎动最活跃的5个时间
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宝宝胎动何时开始?宝宝胎动最频繁的时间段是什么时候?下面来看看胎动最活跃的5个时间,你宝宝占了几个?
有位怀孕的同事邻桌,就要从上班到下班一直听她念叨:“我的宝宝啥时候能动一动呀”、“妈妈跟你说话呢,宝宝能给个反应吗”、“宝宝快动一动,妈妈好期待”......终于,进入20周的时候,在她一声惊喜的叫喊声中,迎来了她宝宝的第一次胎动。
当然,之后就是源源不断的“互动剧情”,不得不承认,怀孕能使女人变得格外能说。尤其是这5个时间段,这位妈妈那是一定要跟她胎宝宝说上一会儿的。也就是说这5个时间段宝宝的胎动最频繁了,妈妈们别错过这几个和宝宝互动的好时机!来看看,你家宝宝是不是也很爱动?
1.妈妈吃饱后
为什么说吃过饭后胎宝宝比较好动呢?
这是因为妈妈每次进食后,体内的血糖含量会增加,胎宝宝也正处于吃饱状态,若是妈妈感觉比较饥饿,体内的血糖含量就会下降,胎宝宝自然也就没有足够的精力活动。
2.妈妈洗澡时
当妈妈在洗澡的时候,身体是放松的,心情也会感觉愉悦,这种情绪会传达给胎宝宝,胎宝宝因此也会变得比较有精神。
要注意的是,妈妈洗澡时,水温不宜太高,也别对着肚子冲水,当心刺激到宝宝。
3.抚摸肚子时
如果妈妈抚摸肚子跟宝宝说话,宝宝是能听到的,而且胎宝宝会很喜欢听妈妈的声音,他在听到妈妈说话的时候,就会特别敏感,若是妈妈抚摸肚子,宝宝会随着妈妈的抚摸轨迹动一动呢!这就是宝宝给出的反应。
4.妈妈放音乐
给胎宝宝放舒缓的音乐,已经是大众化的胎教内容了,也是最简洁、有效的。
很多孕妈给宝宝做胎教时,一定会选择听适合胎教的音乐,可别小瞧了他的听力,可是非常敏锐的,听到外界舒缓的音乐时,就会开始活跃起来,以此来表达自己的快乐情绪。
5.夜深入睡前
胎动多发生于晚上,因为距离孕妈睡觉的时间很近,无论是身体还是情绪都是放松的,胎宝宝也一样,睡眠不好的孕妈可以准备一个护腰托腹枕,能让身体处在最佳姿势,提高睡眠质量。
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