孕期在这个时间补钙,才能让宝宝发育的更聪明
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孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈妈的营养状况对胎儿的生长发育有着至关重要的作用,可是,此时孕妈妈对钙的需求量和正常人大致相同,不需要特别补钙。
额外的补钙不仅会增加孕妈妈的内脏的压力,还会影响铁、锌的吸收,继而影响胎儿的发育。
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