【孕妇体味重是怎么回事】孕妇体味重怎么办
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孕期体味重不能一味止汗
◇怀孕期间体味重止汗有用吗?孕妇体味重到底是什么原因引起的,接下来小编就来说说,要知道孕妇激素的变化,会让体液分泌会变得旺盛,无论汗液或下体分泌物都会大量增加,天气渐渐回暖,碰上细菌容易滋生的季节,稍不注意就会产生异味。
◇孕期体温会稍高一些 再加上怀孕后体温比正常人稍微高一些,很容易出汗,这样就会导致孕妈咪的身体产生浓重的异味,特别不好闻。
温馨提醒:
孕期不要使用过多止汗露
孕妈咪在怀孕期间的抵抗力会比平常人弱,而出汗的作用就是排除体内的废物杂质,如果一味止汗的话,这种作用就会大幅下降,导致体内的废物和毒素会堆积过多,影响身体健康。
因此,孕妈咪在孕期不要过多使用止汗露,这样会导致身体的毒素滞留体内。
孕妈咪消除体味4妙招
1.选择宽松舒适的衣物
天气渐渐转暖,孕妈咪最好穿宽松、纯棉能吸汗的衣物。如果孕妈咪是爱出汗的体质,那可以酌情少穿一件衣服,保持自身清爽。
2.更换卫生护垫保持下体清洁
很多女性在怀孕后,白带量会比平时要明显增多,这是因为孕妈咪的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多。
随着怀孕的月份越大,白带量也越多,可使用卫生护垫,勤于更换,保持内裤干爽清洁,但医生建议注意不要使用添加药物成分的卫生护垫,以免影响胎儿。
3.选择清淡饮食是关键
不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等。多吃蔬菜。因为蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻体味。
4.孕期时刻注意口腔卫生
孕妈咪因为体内激素及血液循环变化的原因,牙龈容易肿胀受伤,加上牙床松动,细菌容易潜藏在牙缝中,因此比一般人更容易有口气。当嘴巴出现怪味时,孕妈咪在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。
孕妈咪在平时也需常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。
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