【怀孕6周准爸爸应该做什么】怀孕6周准爸爸能做什么
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怀孕6周的准妈妈早孕反应比较明显了,容易腰酸腿痛,全身乏力。这时候就到了准爸爸的上场的时候了,可以睡前花半个小时,为准妈妈的腰部、腿部、肩部按摩,帮助她缓解这些症状,还可以消除准妈妈的紧张感,让她放松自己、调整心情。
忍让、体谅准妈妈怀孕6周准妈妈因为孕激素的影响,情绪波动很大,会因为一点小事就发脾气,而准妈妈的情绪波动剧烈会伤害宝宝,所以,准爸爸要多多包涵忍让、体谅准妈妈。有的时候还要学会逗准妈妈开心。
帮助准妈妈减轻孕吐反应怀孕6周的准妈妈孕吐反应很严重了,这时候准爸爸要积极采取有效措施帮助孕妇减轻症状,如早晨醒后先让准妈妈吃一些饼干或点心,半小时后再起床;让准妈妈多吃清淡可口的蔬菜、水果,少吃油腻甜食,以少量多餐为好,做深呼吸也可以缓解呕吐。
帮助准妈妈做家务怀孕6周的准妈妈,胎儿还不稳定,这时候过于劳累容易流产。所以准爸爸要多关系、体贴准妈妈,多陪伴她,帮助准妈妈做家务,让准妈妈能有充足的睡眠和休息。
给准妈妈买一双舒适的鞋子怀孕后,准妈妈不能再穿高跟鞋了。这时候,准爸爸要给准妈妈买一双舒适又好穿,有防滑的平底鞋。
一起准备胎教计划怀孕第6周,已经可以给胎儿做胎教了,这不光是准妈妈一个人的事情,准爸爸的胎教也很重要。因为准爸爸在怀孕期间还是要工作的,所以,此时准爸爸和准妈妈要一起准备一份胎教计划,不要让工作影响到胎教。
不要有性生活怀孕6周,胎儿还不稳定,这时候是不能有性生活的。准爸爸要学会克制自己的欲望,可以尝试和准妈妈一起畅想宝宝的样子和未来,转移注意力。
健康小贴士怀孕6周的准妈妈的早孕反应比较明显了,这时候是准妈妈的脆弱期,准爸爸这时候就应该在日常生活中多多的关心和陪伴准妈妈,帮助准妈妈一起孕育宝宝,让宝宝顺利度过这段危险期,这样才会更加聪明健康。
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