【怀孕4周准爸爸注意事项】怀孕4周准爸爸应该做些什么
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怀孕第4周的准爸爸要陪准妈妈一起去医院确认是否成功怀孕,检查是否为正常妊娠。并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子每天按时按量服用。
接手家务活准妈妈怀孕后,使用洗涤剂会对身体和胎儿有一定的损害作用。这个时候准爸爸应该把家务活接手过来,不让准妈妈接触各种洗涤剂,包括洗衣粉在内的工作,也避免了准妈妈劳累,保证她有充分的休息和睡眠。
安抚准妈妈的情绪
克服烦躁情绪,保持心情舒畅是孕妇和胎儿身心健康的前提。准妈妈刚得知自己怀孕,除了有得知怀孕的喜悦外,也有对以后的不安,情绪的起伏会比较大,这个时候,准爸爸要温柔体贴准妈妈,安抚准妈妈紧张不安的情绪,多带准妈妈接触充满美感的事物,使用幽默诙谐的语言,多与准妈妈和妈妈们交流,还是非常好的胎教哦。
不要过性生活
这个时候过性生活,很可能使子宫受到震动,导致胎盘脱落,造成流产。也给细菌感染以可乘之机,影响你的健康和小宝宝的生长。所以,准爸爸们要克制。
做孕期的准备
此时的准爸爸可以跟已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。也要准备一些关于孕期指南和育儿的书籍,供自己和准妈妈学习。
在卧室里贴宝宝的海报
准爸爸可以在卧室里贴一些准妈妈喜欢的宝宝海报,有专家称,怀孕的时候多看比较漂亮的宝宝海报生出来的宝宝也很好看,即便没这个作用,也可以让准妈妈保持心情愉悦。
健康小贴士
戒烟戒酒这是在备孕期准爸爸就应该做的事情了,此时一定还要保持,要保证准妈妈所处环境空气流通、空气清新,对肚子的宝宝好。
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