吃叶酸后多久可以吃东西
本文已影响5.91K人
吃叶酸后多久可以吃东西
吃了叶酸片后可随时吃东西。
吃叶酸片是为了帮身体补充一种维生素营养，它的吸收并不受其他饮食的影响，所以吃了叶酸片后能随时吃东西，饭前或饭后服用都行。
不过还是有些要注意，吃了叶酸片后不能喝咖啡和酒，茶叶最好别喝。
叶酸片和牛奶并不相冲，也不会互相影响吸收，所以吃了叶酸片后是可以喝牛奶的。
但要注意为了保证两者的营养成分被孕妇吸收，一定不能用牛奶送服叶酸，两者服用时间最好隔半小时。
服用剂量：每天0.4mg，一般是一片。
服用时间：最好是在清晨服用，吃完早餐后半小时或1小时，这样人体对叶酸的吸收率最高。
服用方法：温水吞服就好，不需要咀嚼吃。
相关内容
热门精选
-
【产后多久可以吃辣的】顺产后多久可以吃辣椒 剖腹产后多久能吃辣的
-
慢性咽炎可以吃酸的东西吗
-
【叶酸片来月经可以吃吗】叶酸月经期间可以吃吗 来例假可以吃叶酸吗
-
人流后多久可以吃东西
-
孩子拔牙后多久能吃东西
-
怀孕之后，要吃多久的叶酸呢？
-
孕妇可以吃哪些酸的东西
-
小孩换牙可以吃酸的东西吗
-
酸豆角腌制多久可以吃 自己腌的酸豆角多久可以吃
-
汗蒸后多久可以吃东西
-
人工流产后多久可以吃辣的东西，做小月子可以吃不辣的麻辣烫吗
-
顺产后多久可以吃西洋参
-
【怀孕吃叶酸要吃多久】孕妇叶酸要吃到几个月
-
做完人流后可以吃酸的东西吗
-
【酸菜腌多长时间可以吃】酸菜腌多久可以吃
-
【人流手术前多久不可以吃东西】人流手术前多长时间不可以吃东西
-
【人流手术前多久不可以吃东西】人流手术前多长时间不可以吃东西 人流手术前多久不能进食
-
产后多久可以吃辣的和凉的东西
-
小月子多少天可以吃辣的东西，小月子多久可以正常吃辣
-
儿童涂氟多久可以吃东西