孕妇洗头要注意什么好
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在寒冷的冬天,对于女性来说,每天最痛苦就是洗头了,特别是孕妇还难受一些,本来身体就各种不方便,那么孕妇洗头要注意什么呢?一起来看看吧!
在寒冷的冬天,对于女性来说,每天最痛苦就是洗头了,特别是孕妇还难受一些,本来身体就各种不方便,那么孕妇洗头要注意什么呢?一起来看看吧!
前几天一位朋友咨询我一件事,她说她怀孕4个月了,平时就有每天洗头发的习惯。可是现在婆婆不让她洗头,说孕期洗头对胎儿发育不好。朋友说她根本就受不了不洗头,但是又担心到底是不是对胎儿不好,所以就来问我。事实上,没有朋友婆婆说的那么夸张,孕期有10个月呢,将近一年的时间不洗头肯定是不现实的。但是孕妇洗头确实是有讲究的,能做到这4点的话才不会伤到胎儿。
1. 不在早上洗头
经过一晚上的休息,第二天起来头发就会变得比较油,所以很多人都有早上洗头发的习惯。其实这种习惯最好能改掉,尤其是孕妇。早上的温度其实相对来讲还是比较低的,特别是现在进入秋季了,早晨很凉的。如果早上洗头发的话,头发没有擦干,而头部的毛孔都开着,这样就很容易着凉感冒的。严重的话会受到风寒,一辈子都留下病根。所以孕妇最好不要选择在早上洗头发,即使洗了的话也要注意吹干再出门。
2. 洗头发的姿势有讲究
很多人洗头发的时候都会采取低头弯腰的姿势,但是孕妇最好不要这样做。因为孕妇的肚子越来越大,弯腰洗头的话会压迫到胎儿,很可能会伤害胎儿。所以孕妇洗头的时候要注意了,如果头发长的话,可以靠在有椅背的椅子上,让家人帮忙洗头发。或者是在洗头的时候一起淋浴洗了,这样就能减少对胎儿的影响。
3. 洗发的水温要注意
孕妇洗头发的时候,水温也要控制好,不能天气冷的时候水温就很高,夏天的时候甚至会用凉水洗头。其实不光是孕妇,我们平时洗头的水温也要注意,控制在37-40摄氏度就好了。如果水温太高的话会烫伤头皮,影响毛囊组织的发育;如果水温太低的话,很可能会着凉感冒,而且会影响到胎儿的发育。
4. 吹头发也有讲究
其实生活中很多人都在洗完头之后用吹风机吹头发的,但是很多孕妇都忽略了其实吹风机是有辐射的,尤其是离头皮比较近的时候。所以孕妇最好是少用吹风机,可以用吸水性强的毛巾擦干头发。使用吹风机的时候也要注意不要离头皮太近,吹的时间也不要太长
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