怀孕了一定要管好自己的嘴
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当妈之后该注意些什么呢?当妈不仅要管住自己的嘴,还要管住自己的行动,孕期为何要小心翼翼呢?接下来我们一起看看怀孕注意些什么?
嘴唇卫生对孕育着小宝宝的准妈妈而言,是非常重要的,因为这里潜伏着看不见的危险,如同被遗忘的雷区。
空气中有大量的尘埃,其中还混杂着不少有毒物质,如铅、氮、硫等。它们落在准妈妈身上、脸上的同时,也会落在嘴唇上。
准妈妈如果没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西,或时不时地去舔嘴唇,落在准妈妈嘴唇上的有害物质就会进入体内,危害自身和胎儿健康。
准妈妈如何保护好自己的嘴唇,做好嘴唇的防护工作呢?介绍一下几个方法。
外出时
出门前先涂上能阻挡有害物质的护唇膏。
如果要喝水或吃东西,一定要记得先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。
风沙天气时尽量不要出门,出门时一定要戴口罩,口罩及时清洗最好备用两个以上口罩。
室内时
准妈妈在室内想对来说要更安全一些,不过空气里同样会有灰尘,因此勤洗手的同时别忘了给嘴唇做卫生。
清洁嘴唇时最好别用纸巾,清洁湿巾是更好的选择,纸巾里也含有增白剂等添加成分,长期使用不利于准妈妈的身体健康。
有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的处所,不是在工厂、街道,而是在厨房,因为煤气或液化气的成分均很庞杂,焚烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,要比室外空气中的浓度高出好多倍。
厨房透风不良,会使这些有害气体的浓度升高,这些有害气体被孕妇吸入体内后,通过呼吸道便进入到血液之中,而后通过胎盘会影响宝宝发育与生长。所以孕妇要少进厨房。
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