准妈妈维生素过量会造成危害
本文已影响2.77W人
本文已影响2.77W人
孕妇营养过剩会导致胎儿发育过大,不仅顺利分娩有困难,还是未来肥胖症的隐患,孕妇若摄取过多的维生素A、D还可造成胎儿出生缺陷。
维生素A——孕妇若超量服用维生素A,不仅可引起流产,而且还可能发生胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。除非已确诊患有维生素A缺乏症,才需要额外补充。
一般来说,每日合理的膳食可提供5000~8000国际单位的维生素A,这不仅能充分满足孕妇每日所需,而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量。
维生素B6——很多妇女怀孕后早孕反应比较严重,经常呕吐,有人就认为多服点维生素B,既能止吐,又可补充维生素。其实不然。孕妇过量或长期服用维生素B6,胎儿就容易对它产生依赖。
孩子出生后易出现哭闹不安、易受惊、眼球震颤、反复惊厥等异常表现。有这种毛病的婴儿,在1~6个月时还可出现体重不增。医学上称之为维生素B6依赖症,如果诊治不及时,将会留有智力低下的后遗症。
其实,妇女在妊娠期,维生素B6的每日需要量仅比非孕时增加0.6毫克,而日常食物,如肉、鱼、蛋黄、豆类等完全可以满足需求。就是在妊娠早期,孕妇也完全不需要额外服用维生素B6。
维生素C——孕妇如果每日过量摄入(超过1000mg)维生素C会影响胚胎发育,因为大剂量的维生素C易使体内形成“酸性体质”,这不利于生殖细胞的发育,而且长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症。
维生素D——补充过多如每日超过15毫克容易造成软组织的钙化。另外,各种营养素之间都存在协同或拮抗作用,如孕妇在补钙时适当补充一些维生素D可帮助钙的吸收,但是,如果过量服用则会引起胎儿的高钙血症,造成主动脉和肾动脉狭窄,高血压和智力发育迟缓等。
维生素E——孕妇过量服用可造成新生儿腹痛、腹泻和乏力。
提醒:如今很多准妈妈及其家人,都希望宝宝健康聪明,市面上各种孕妇营养保健品又琳琅满目,朋友和家人都不时买来营养品让准妈咪进补,因而导致准妈妈营养过剩。实际正如医生所说营养均衡才是最重要的!
育儿今日热点——臀部大的女人好生娃?
惊!准妈妈补钙过量也会致胎儿畸形!
维生素a过量的危害
辐射对准妈妈都有哪些危害
牛磺酸维生素饮料的危害
维生素b6软膏涂脸危害
【哺乳期妈妈要补充哪些维生素】哺乳期妈妈应该补充什么维生素
促黄体生成素低的危害
准妈妈要补充哪些微量元素 4种微量元素介绍
孕妈吃鱼过量容易造成胎儿智障!
儿童缺乏维生素D会增加过敏危险
【宝宝缺维生素a有什么危害】小儿缺乏维生素a有什么危害
二手烟对准妈妈有哪些危害
准妈妈们孕期维生素盘点 这九种不可少
维生素伴随妈妈一生
铅得危害准妈妈要注意
B超会对宝宝造成危害吗?
【维生素b族片的危害】维生素b族片的副作用
孕妇维生素a摄入量标准 孕妇维生素a正常范围
维生素c每日摄入量标准
宝宝补钙过量危害大 人工喂养 亲亲宝贝网 钙片 补钙 维生素
维生素C摄入过量会致命 维生素C防治感冒是无稽之谈
小儿肥胖会造成哪些危害
怀孕了,准妈妈该怎么选择复合维生素呢?
准妈妈经常摸肚子易造成早产
维生素过量的危害
宝妈须知:长时间抱宝宝造成的危害
【新生儿鼻塞过久会造成什么影响吗】新生儿鼻塞过久会有什么影响吗 新生儿鼻塞过久会造成什么危害吗
这几点对胎宝宝的健康可能会造成危害,孕妈妈千万别大意!
调料的危害准妈妈要早知道
准妈妈补钙过量也会致胎儿畸形!