怀孕期间哪些需注意 不避开这三点要吃苦
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怀孕后成为一名准妈妈,哪些该做,哪些不该做,心里都会拷问一下自己,那么你在怀孕期间避开这3点了吗?对于女人来说,世界上最难忍受的疼痛,应该就是生孩子的时候所要承受的疼痛了。不管是生过孩子的女人,还是没有生过孩子的女人,都会十分惧怕生孩子时所要面临的疼痛。
十二级疼痛并不是每个人都有机会尝试的,对于一个女人来说,如果人生没有什么意外,此生所面临最大的疼痛就是生孩子了。
在我的朋友圈里,有自然分娩的,也有剖腹产的。唯独我闺蜜是自然分娩不成功又转剖腹产的,真是没少吃苦头。
闺蜜的女儿刚出生就足足有十斤重,由于胎儿的体重过大,真没少让闺蜜吃苦头,也没少给医生添麻烦。
其实,孕妈在分娩的时候所承受的痛苦,跟孕妈在怀孕期间的表现有很大的关系。如果孕妈在怀孕期间不避开这三点,分娩时肯定会少不了吃苦头。
盲目滋补
有些孕妈在怀孕之后,为了给胎宝宝提供丰富的营养,整天吃大鱼大肉以及各种滋补的汤类。
其实,孕妈在怀孕之后并不是吃的越丰盛越好,而是要讲究营养均衡。盲目的滋补不仅会使孕妈的体重增长过快,还会使腹中的胎儿过度肥胖。
如果孕妈腹中的胎儿过重,无论是顺产还是剖腹产,都会比平常的孕妈多承受很多痛苦。
大门不出,二门不迈
有些孕妈在怀孕之后,不仅不爱出门还不爱运动,整天都待在家里,不是坐在沙发上看电视,就是躺在床上玩手机。
这样的生活模式即便是一个正常人,身体也会受不了,更何况是一个孕妈呢?如果孕妈在怀孕期间经常不运动,不仅会影响胎儿的发育,还会增加分娩时的难度。
到了怀孕晚期,不提前做准备
大部分孕妈到了怀孕晚期,都会苦苦地等待着预产期,以为胎儿只有到了预产期,或者是过了预产期才会出生。
其实,胎儿在预产期之前,提前两周出生也是很正常的事情。所以孕妈一定要早早地做好准备,否则一旦胎儿提前降生,不仅会使家人变得手忙脚乱,还会让孕妈多受很多委屈。
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