孕妇吃太饱了怎么缓解
本文已影响2.23W人
本文已影响2.23W人
准妈妈若是哪餐吃太饱了应先站起来。因为躺下或坐着最不利于胃部的东西消化,且还容易使得食物流回食道,让人更加难受。
喝温开水
准妈妈吃太饱了胃不舒服时,不宜立马进行剧烈运动,此时不妨喝几口温开水,这样可刺激肠胃分泌消化液,加速胃中食物的消化吸收。
适当走动
饭后适当的走动可促进肠胃的蠕动,加速胃中的食物消化吸收。因此准妈妈吃太饱时,可在饭后半小时后适当的散步走动,促进消化。
孕妇吃太饱不宜按摩肚子
虽然按摩肚子可促进食物消化,缓解吃撑了的不适。但准妈妈却不建议这么做。因为若是按摩肚子的方式不正确,就可能造成胎儿胎位不正,甚至是流产等问题。
二胎顺产后宫缩频繁太痛了怎么回事 怎么缓解
缓解孕反应的有效方法 早孕症状怎么缓解
孕妇脚肿怎么缓解 孕妇脚肿如何缓解
【新生儿吐奶是不是吃太饱】 婴儿吐奶是不是吃太饱 宝宝吐奶是不是吃太饱了
【孕妇怎么解暑】孕妇怎么避暑 夏季太热孕妇怎么办
【孕妇盆骨痛怎么缓解】怀孕骨盆疼痛怎么缓解
【孕妇烧心吃什么缓解】烧心吃什么马上能缓解
【孕妇嘴苦吃什么能缓解】怀孕嘴苦吃什么能缓解
孕妇口里没味怎么办 孕妇嘴巴淡怎么缓解
【孕妇背痛如何缓解】怎样缓解孕妇背痛
孕妇吃什么缓解水肿?舒缓孕期水肿食谱
【害喜吃什么可以缓解】怀孕害喜严重吃什么缓解 怀孕恶心吃什么能缓解
孕妇吃洋葱刺激胃怎么缓解
【孕妇长智齿疼怎么缓解】怀孕长智齿怎么缓解疼痛 孕妇智齿疼快速止疼法
【孕妇手肿了怎么办】孕妇手肿如何缓解 怀孕手肿怎么消除
孕妇吃太咸了怎么缓解
孕妇吃红薯烧心怎么缓解
孕妇呕吐怎么办 吃什么可以缓解
【孕妇手肿了怎么办】孕妇手肿如何缓解
吃东西太辣怎么缓解