怀孕初期症状及缓解不适的方法
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怀孕初期症状
月经停止:这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。 但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…等等,都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感:乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深﹑乳房皮下的静脉明显﹑乳头明显突出…等变化。
常有恶心﹑呕吐的感觉:几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心﹑呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心﹑呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。
皮肤颜色有变化:可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。
阴道黏膜变色:怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。
容易疲倦:怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。
频尿:怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。
怀孕的测试
DIY验孕试剂受孕14天以后即可测出, 如果月经已经迟了两天以上没有来,可以做尿液hCG检查,只要五分钟的时间,就可以检查出有没有怀孕。
测试原理及应用:
在性行为发生以后,受精卵完成结合,就慢慢在输卵管内移动,6-7 日后,抵达子宫内, 就像种子植入在土壤内一样,受精卵埋进子宫内膜,母体的血液提共营养,最早期的胎盘细胞开始繁殖,同时分泌胎盘荷尔蒙 (HCG),这种胎盘荷尔蒙进入母体血液,再经母体肾脏从尿液中排出,当浓度到达一定高度,验孕剂就会有阳性反应。所以,在受精卵结合后,最快要等 6-7 日,才可以在血液中测知HCG的浓度,再过 6-7 天,尿中的浓度就才足够使一般验孕剂产生反应。 因此,粗略的计算下,约在性行为后14天左右,可以自尿液中检验出是否有怀孕。
临床症状:
腹部变大:在怀孕第三个月的时候,腹部便明显地扩大了,但在未确定怀孕之前,也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故,而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕。
可摸到胎儿的形状:这也是一种可靠的怀孕症状之一,通常是在第四或第五个月左右,亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状,还是需要再请医师做下一步更正确的判断。
子宫颈变软,子宫变成圆球形:这必须由医师内诊得知,偶而子宫会有无痛性的收缩,用手去触碰腹部,即可感应到变化。
确定怀孕的现象:由腹中胎儿传来的明确讯息,大约是在怀孕第六周,会逐渐明显。
透过超音波可看见胎儿轮廓:但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳,怀孕十二周以后即可以利用超音波,观察胎儿的各项结构。
听到胎儿的心跳声:怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到,第十八到二十周时,可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音,每分钟大约是120~160次。
感觉胎儿的活动:怀孕第五个月的时候,会感觉胎儿在子宫内活动,即所谓胎动。
如何减轻怀孕初期不适症状
怀孕初期,怀孕引起的不适慢慢的增加,从“轻微的恶心”到“严重的呕吐”,从“好象永远睡不够”到“精神亢奋的睡不着”,从“食欲不振”到“肚子好象永远填不饱”,层出不穷。其实这是早期怀孕所引起的不适,除了极少数需要药物治疗外,一般在怀孕12周均会慢慢改善。
恶心呕吐
孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验,老人家说这就是“害喜”,常发生在早上。治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干,另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重,则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善;严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常,则需要住院治疗。
频尿及便意感
怀孕后由于子宫渐渐的变大,往前压迫到膀胱,膀胱的内容量愈来愈小,所以当尿液积到某一程度时,便有尿意感以致于勤跑洗手间,可是却仅涓涓细流,不像以前澎湃。同样的情形也发生在大肠,大肠一被刺激,就有便意感。这种情形会持续3个月,当超过3个月后,骨盆腔便容不下涨大的子宫,子宫往上升到腹腔内,对于膀胱、大肠的压迫逐渐消失,频尿及便意感也将同时缓解。
下腹痛
下腹痛除了考虑病态外,例如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等,两侧的腹痛有可能是涨大的子宫,拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带,且特别容易发生在左侧。通常发作于某些姿势后,如突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时,通常这种情况会在2~3周后消失。
腰酸背痛
怀孕引起的腰酸背痛,大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大,腰部为了克服突出的腹部,会不自主的往后仰,而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教骨科医生,是否有椎间盘突出的可能性。
头痛
由于激素的作用,使得脑部血流的改变,所造成的头痛是最常见的。不过鼻窦炎、视力不良、感冒、睡眠不足等,都是可能引起的原因。如果头痛持续,药物亦无改善,宜就医考虑有否脑瘤的可能性。
白带增加
激素的作用使得阴道的酸碱度改变,及血管扩张造成局部的温热效果,使得霉菌感染成为怀孕期间不可避免的症状。而白带增加、局部搔痒、烧灼感、频尿是最常见的症状。在治疗上,一般是用阴道塞剂及药膏。
爱心提示
最后提醒各位准妈妈,如有任何不适,请和你的产科医生讨论,特别是有“腹痛”、“出血”及“发烧”等危险情况,应尽速就医。
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