孕妇可以喝蒲公英茶吗
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可以喝。
蒲公英含有大量的营养物质,还具有清热解毒、抗炎的作用,孕期准妈妈可适量饮用,可帮助改善孕期便秘、消化不良、上火等不适症状。
孕妇喝蒲公英茶的好处利尿消肿
蒲公英有一个别名叫尿床草,说的就是蒲公英的利尿作用,孕妇在孕期容易产生泌尿问题,而蒲公英中含有丰富的钾元素,钾元素有消除水肿的作用,可以帮助孕妇排出身体内多余的水分,所以,孕妇喝蒲公英茶可以利尿消肿。
清热解毒
蒲公英是寒性食物,俗话说,以寒制热,对于有内热或者上火症状的孕妇来说,日常喝一些蒲公英水有很好的缓解作用,而且蒲公英根中还含有菊糖、葡萄糖等物质,有解毒作用,日常饮用可以增强身体抗毒能力。
孕妇喝蒲公英茶的注意事项1、孕妇可以喝蒲公英茶,但要注意不能过量饮用,否则易造成腹泻等症状。
2、蒲公英茶性寒,所以体质较弱,脾胃虚寒的孕妇不宜喝,以免加重不适。
3、在喝蒲公英茶的时候,一定不要喝放凉的,因为凉了的蒲公英茶寒性可能更强一点,喝了之后,可能会加重肠胃不适,更容易腹泻。
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