【孕妇可以喝茵陈水吗】孕妇能不能喝茵陈水 孕妇能喝茵陈泡的水吗
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茵陈又称之为绵茵陈、绒蒿、细叶青蒿,是一种常见的中草药,用茵陈泡水服用还可以起到消热利湿,清肝利胆,降血压等作用,那么孕妇可以喝茵陈水吗?
孕妇可以喝茵陈水吗
孕妇可以适量喝一些茵陈水。
茵陈具有清热退黄的功效,从怀孕35周以后开始喝茵陈水还有助于预防宝宝黄疸。每天20-30克,每次泡水200ml左右,可以消黄利胆,是可以适当地喝的。要注意用量,不要喝多了。
而且茵陈还具有降脂的作用,它能降低血清胆固醇和载脂蛋白B,防止血管壁脂质堆积,特别适合妊娠高血压的准妈妈们服用。
适合孕妇的茵陈的做法
茵陈大枣汤
材料:茵陈45克、红枣5枚、冰糖少许、薏米100克。
做法:
1、将茵陈洗净,入沙锅内加水200毫升,煮沸后改为文火煎至100毫升,去渣取汁备用。
2、再加入红枣、薏米加水至6000毫升。
3、煮沸后改为文火,慢慢熬煮至汤稠后,加冰糖拌匀即可食用。
茵陈粳米粥
材料:粳米100克、茵陈蒿60克、白砂糖30克
做法:
1、先将茵陈洗净,加水煎汁,去渣,加入淘洗干净的粳米,再加水适量。
2、先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,可加适量白糖调味。
茵陈的禁忌人群
1、非因湿热引起的发黄忌服茵陈。
2、蓄血发黄者,禁用茵陈。
3、热甚发黄,无湿气,二者禁用。
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