孕妇吃白萝卜吃多了会怎么样
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白萝卜的口感脆爽,和肉类炖煮或下火锅都很好吃,有时候一不小心就可能吃多了。那么,孕妇吃白萝卜吃多了会怎么样呢?
放屁
白萝卜具有下气的功效,而且含有的淀粉酶和木质素会疏理肠气,孕妇一次性吃太多白萝卜,尤其是生萝卜,就容易放臭屁。
腹胀
虽然说白萝卜具有下气、促消化的功效,但是如果孕妇一次性生吃白萝卜过量的话,白萝卜中是含丰富的淀粉和纤维成分的,这些营养成分在短时间内大量摄入,可能会导致腹胀的情况发生。而且食用过多性凉的白萝卜,引起脾胃虚寒,也会导致肠胃消化功能下降,出现腹胀等消化不良的症状。
胃虚寒
白萝卜味辛甘,性凉,是凉性食物,食用过多会加重体内寒气,引起脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。特别是本身就脾胃虚寒、寒性体质的人群,更是不能多吃。
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