婴儿腹泻能吃芋头吗
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婴儿腹泻最好不要吃芋头,芋头属于粗纤维食物,容易刺激肠道蠕动,加重宝宝腹泻症状,同时类似番薯,、玉米,高粱,小麦,芹菜、韭菜、豆芽、笋、这类粗纤维类的食物也不要吃。
亲亲宝贝小贴士:
对于婴幼儿而言,不能随意吃食物,要以母乳或配方奶粉为主,到了一定月龄再逐渐添加辅食。由于小儿消化器官功能比较微弱,很容易导致腹泻。
如何预防婴幼儿腹泻
1、按时添加辅食
小儿生长发育迅速,不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食,以满足营养需要。添加辅助食品时,品种不宜过多,变换不宜过频,要在婴儿逐渐适应新的食品后,才渐次增加其他食品。
2、注意饮食质量
母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,不宜过多或过早地给米糊或粥食等食品,以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育,初出生至3个月内婴儿母乳不足,可吃牛奶或豆浆补充,无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释,以利于消化和吸收;食欲不振时,不宜强制进食。
3、注意饮食卫生
食品应新鲜、清洁,凡变质的食物均不可给宝宝食用,餐具也必须注意消毒。
芋头有哪些营养
1、美容养颜
芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;
2、保护牙齿
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
3、防治肿瘤
芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
4、调高免疫力
芋头丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用。
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