宝宝体重不达标的原因有哪些
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1.单纯母乳喂养
宝宝半岁以后,母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了,因此家长要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。当宝宝慢慢会走了,活动能力不断增强,需要更多的食物来补充体力,有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。
2.饮食不定时
宝宝需要有规律的喂哺,等到饿了再喂,宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长,也会让宝宝的胃口丧失。所以宝宝的饮食要定时定量。
3.食物选取不当
宝宝的食物没有足够的营养和能量,就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物、低热量食物、低营养食物、过分加工的食物。因此家长要关注食物热量与营养的均衡搭配。另外,建议多用煮、蒸、炖等方式来烹饪食物。
4.时间太急促
有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备,还要掌握吃饭技巧,如果家长一味催促宝宝,就会感宝宝丧失吃饭兴趣,因此,家长要尽可能安排足够的时间让宝宝吃饭,让宝宝学会自己吃饭。
5.餐前零食多
吃饭前的零食会让宝宝没有胃口再去容纳其他食物,因此,家长要注意调整零食的添加时段:早中餐之间、中晚餐之间、睡觉之前。
6.水分摄取多
有些宝宝因为喝了太多的液体,如牛奶、果汁、水等,肚子再没有位置放更多的固体食物,营养跟不上,体重自然会偏轻。
7.情绪不佳
宝宝在吃饭前后,如果发生了什么不愉快的事情,比如宝宝游戏不开心,或者被父母责备,或者就餐环境不惬意,如凳子不舒服、勺子不好拿等,都会影响到他的胃口。
8.不良习惯
有的宝宝习惯边看电视边吃饭,或是边玩边吃,总要家长追在身边喂饭,这样不仅饭吃得少,还不利于消化吸收。因此吃饭的环境一定要安静,尽可能避免外物打扰,便于宝宝安心吃饭。
哪些疾病会导致宝宝体重不达标很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻,比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陈代谢紊乱、铁锌缺乏、寄生虫病、内分泌系统疾病等,宝宝会表现出饥饿,或者吃得多,但体重还是下降,而且体质虚弱。同时还有一些药物,如抗生素,也会损害宝宝的胃口。那么家长如果排除了一些外在干扰因素后,怀疑宝宝生病时,要及时向医生咨询,找到正确治疗方法,保护宝宝的胃口。
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