9个月宝宝睡多高的枕头合适
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9个月宝宝已经能够自主的从爬位转为坐位,而且也已经可以有意识的叫爸爸妈妈了,下面来了解一下9个月宝宝睡多高的枕头合适。
9个月宝宝睡多高的枕头合适
9个月左右的宝宝建议选择个3厘米高的枕头。婴儿使用枕头的高度是要按照年龄段进行选择的,既不能使用太早,高度也不宜过高。刚出生的小婴儿到3个月,因为脊柱还没有出现生理弯曲,脊柱基本上是一条直线,这时候一般不需要使用枕头,过早的使用枕头反而对患儿的发育不利,可以使用毛巾垫在肩部即可,或者使用新生儿专门使用的枕头对头部进行固定,帮助调整睡姿,防止宝宝的头“睡偏”。
对于3~6个月的宝宝来说,宝宝的脊柱开始出现生理曲度,这时候可以的枕头高度可以增加至2cm左右,这样可以使宝宝的脊柱保持一个正常的生理曲度。对于6个月到1岁的宝宝,枕头的高度可以增加至3cm,因为这个时期的宝宝大部分已经开始学会翻身,枕头的长度也是一个不能忽视的问题,一般长度选择30~40cm,这样可以防止宝宝翻身时头部不在枕头上。
9个月宝宝睡眠时间标准
9个月宝宝的睡眠时间存在一定的个体差异。一般情况下9个月左右,宝宝每天的睡眠时间在12个小时左右,此时的睡眠时间不仅包括白天的睡眠时间还包括夜间。
白天小儿会睡1~2个小时,夜间的睡眠时间在10小时左右。此时宝宝很少会一觉睡到天亮,一般在需要喂奶或者小便时会醒来1~2次。
需要注意的是睡眠时间过长或过少,对于小儿的身体发育都会有一定的影响。比如睡眠时间过少,夜间睡眠中褪黑素的分泌减少,影响生长激素分泌。当然,只要睡眠时间相差不是很多并且小儿生长发育良好,家长就不必过于担心。
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