婴儿补钙和益生菌能同时吃吗 两者同时吃有冲突吗
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婴儿补钙和益生菌能同时吃吗?婴儿补钙和益生菌可以同时吃,两者之间是没有冲突的,补钙能够促进宝宝骨骼和牙齿的发育,益生菌能调节肠道菌群。
婴儿补钙和益生菌能同时吃吗?婴儿补钙和益生菌可以同时吃,两者之间是没有冲突的,补钙能够促进宝宝骨骼和牙齿的发育,益生菌能调节肠道菌群。
日常生活过程中,妈妈最希望婴儿可以健康快乐成长,但婴儿成长需要多种营养元素,尤其对钙质需求量极大,如果没有摄入足够的钙,容易引起缺钙症状,再加上婴儿胃肠道功能不完善,容易出现胃肠道问题,所以有妈妈问,婴儿补钙和益生菌能同时吃吗?
婴儿补钙和益生菌是没有冲突的,因为钙是人体必须的矿物质营养物,补充钙质对婴儿骨骼和牙齿生长发育起到促进作用,保证婴儿骨骼和牙齿健康,而益生菌主要是帮助婴儿建立肠道优势菌群,调理胃肠健康,所以补钙和益生菌可以同时吃的。
虽然说补钙和益生菌可以同时吃,但为了更好发挥两种营养素的作用,建议妈妈给婴儿吃的时候,间隔15分钟比较好,可以确保吸收的效果,此外妈妈给婴儿补钙的同时再补充一些维生素D,维生素可以促进钙质吸收利用。
如果婴儿不接受益生菌直接用水冲调来喝,可以将益生菌放入到奶粉中去冲调,冲调的时候注意使用35至40度的温水,过热的水容易造成益生菌死亡,冲调以后需要及时给婴儿饮用,以便时间过长益生菌死亡失效。
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