为宝宝创造安全的睡眠环境
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标准的婴儿床应该足够深,床边缘的栏杆间距离要小于45~65毫米(一个可乐罐是塞不进去的,这样宝宝的头才不会滑下去卡在栏杆中间),而且没有台阶和空当。
当你开始考虑宝宝晚上应该睡在哪里或开始布置宝宝的睡房时,你会发现记住以下这些安全提示很有帮助:
• 标准的婴儿床应该足够深,床边缘的栏杆间距离要小于45~65毫米(一个可乐罐是塞不进去的,这样宝宝的头才不会滑下去卡在栏杆中间),而且没有台阶和空当。
• 如果你的婴儿床是二手的而且油漆过,要刮掉涂料,重新刷上无铅的涂料。如果宝宝呼吸含铅的灰尘或烟雾,或是吞食任何含铅的东西,都可能造成铅中毒,那会导致学习能力障碍和其他神经系统问题。
• 检查婴儿床,确保床垫大小合适,也很舒服;在床头床尾都没有突出的角柱,也没有多余的装饰性镂空,以免卡住宝宝的四肢。
• 让宝宝仰卧在床上睡觉,可以减少发生婴儿猝死综合征 (SIDS)的风险。
• 不要在婴儿床里使用枕头。为了睡得安全,你的宝宝需要睡在结实平坦的平面上。
• 当你不在房间里时,一定要把床边的挡板拉起来锁上。
• 把婴儿床放在远离窗户、暖气、灯、墙壁装饰、绳索的地方,还要远离那些可以帮助宝宝爬出小床的家具。
• 不要使用带有绳子的窗帘和遮帘,垂下来的绳子有勒住宝宝脖子的危险。如果你家已经安上了这类样式的窗帘,一定要把垂下来的绳子系起来。
• 一旦宝宝可以借助手或膝盖支起来,你就必须把那些可爱的床铃以及所有横挂在小床上方的玩具取下来。当宝宝能扶着东西站起来时,把床围也取出来,因为宝宝可以利用它当作台阶向上爬。把床垫放到最低的位置,这样宝宝就不会爬出小床了。
• 如果床垫已经在最低的位置,而且小床的围栏高度只到宝宝的胸部以下,这个时候就该让宝宝睡在大床上了。
• 当宝宝躺在换尿布的桌子上时,你要待在他旁边。你也可以把垫子放在地上给他换,这样就不用担心宝宝会摔下来了。
• 把宝宝用的婴儿油和湿巾等护理用品放在他够不到的地方。
• 选择阻燃的睡衣,如果你的宝宝能够拉着东西站起来或已经开始学习走路了,要确保睡衣裤不会太长,袜子不要太滑。
• 把衣柜和书架靠墙放,防止它们倒下来砸到宝宝,同样记得把抽屉也关上。
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