八个月大的宝宝食谱 八个月大的宝宝吃什么好
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每一个家长都想要自己的宝宝健康快乐的长大,因此,当宝宝长到六个朋之后,妈妈们准备宝宝的饮食计划,合理的饮食对于宝宝的健康成长是非常关键的,因此,在此方面所有的妈妈都比较关心,那么,八个月大的宝宝吃什么好呢?下面为大家介绍几种八个月大的宝宝食谱。
每一个家长都想要自己的宝宝健康快乐的长大,因此,当宝宝长到六个朋之后,妈妈们准备宝宝的饮食计划,合理的饮食对于宝宝的健康成长是非常关键的,因此,在此方面所有的妈妈都比较关心,那么,八个月大的宝宝吃什么好呢?下面为大家介绍几种八个月大的宝宝食谱。
八个月大的宝宝食谱1、牛肉燕麦粥
食材:首先要准备牛绞肉、燕麦、水各适量。先把燕麦泡一泡,而且要洗干净。这时再把之前准备好的燕麦煮成燕麦粥。然后再把牛绞肉放到燕麦粥中一起煮熟。这时再把煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,而且要注意打成糊状,最后就可以用汤匙喂养宝宝了。牛肉燕麦粥营养很丰富,而且口味也很好,因此宝宝们都喜欢吃。
八个月大的宝宝食谱2、鸡肉青菜粥
食材:首先要准备大米、鸡腿、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。先把鸡腿洗净,而且要把骨头去掉,切成小丁备用,这时再往锅中放入适量的烧开,然后再把下鸡腿肉丁焯出血沫,要注意倒掉脏水,然后再把之前准头好的鸡腿肉丁清洗干净。这时再把木耳泡发洗净后,而且要把它切碎。青菜叶用手撕碎。然后再把之前准备好的大米淘洗干净,这时再依次把鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒将粥盛出后,等到温热就可以给宝宝吃了。
八个月大的宝宝食谱3、青菜面
食材:首先要准备龙须面、高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤)1杯、青菜叶2片。先把龙须面掰碎,而且要注意越碎越好,然后再把青菜叶洗干净切碎备用。这时再往锅内放入适量地高汤煮开,之后再下入面条。中火将面条煮烂,加入青菜末。需要注意的是,这时要再次沸腾即可关火,盖锅盖焖5分钟。加入1滴香油和1滴酱油调味就可以了。
以上为大家介绍了几种八个月大的宝宝食谱,需要提醒大家的是,不要过早的给宝宝加副食,否则对其脾胃健康不利,通常来说,6个月大的宝宝是添加副食的最好时期,但是宝宝看到大人吃东西时会流口水,而且会挥手表示要拿,或者在大人吃饭时哭叫不已,表示也想尝尝,这时也可以给宝宝添加辅食。
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