【怎样让孩子少生病】孩子少生病的方法 小孩怎样带不容易生病
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怎样让孩子少生病?很多小孩动不动就感冒发烧,家长特别头疼也特别心疼,那么,有没有什么方法能让宝宝少生病呢?
怎样让孩子少生病:让宝宝养成爱喝水的好习惯
众所周知,水是个好东西,水能治百病。但到了小宝宝身上,有时喝水变成了一件很困难的任务。
添加辅食后的宝宝,一定要每天加水。
稍大一点的宝宝,由于吃的食物成分已逐渐接近成人,每天一定要喝水。
除了牛奶饮品之外,每天至少还要保证宝宝150毫升的水量。
怎样让孩子少生病:细心护理
如果发现宝宝有流鼻涕的现象,可以试试喝葱白煮水,能够有效终止感冒,关键是要发现得早。
还可以试一下用葱末敷脚心,可以有效减缓流鼻涕的现象。
平时注意宝宝玩耍流汗后避免吹风闭汗感冒。
怎样让孩子少生病:增加宝宝的户外户内活动
户外活动的重要性毋庸赘述,户内活动也同样重要。
相比而言,宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。
一定注意让宝宝多多活动,比如爬行、走路、蹦跳等,不要总让他坐着玩。
天气好的时候,多去户外散步,少太阳。
怎样让孩子少生病:宁可少吃不要多吃
其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。
如果摄入食物过多,必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转,肾脏、肝脏负担过重。
不久就会食积成滞热,留阻体内,妨碍正常循环,降低抵抗力,引发疾病。
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