哪些人不适合吃枸杞
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枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,过多的食用枸杞,会加重热性体质的症状。所以,热性体质的人是不适合吃枸杞了。热性体质的人常表现喜欢吃冰凉的东西或饮料,喜爱喝水但仍觉口干舌燥。脸色通红、面红耳赤,脾气差且容易心烦气躁,全身经常发热又怕热,经常便秘或粪便干燥,尿液较少且偏黄。
脾胃虚弱的枸杞性热,脾胃虚弱、消化不良的人,在炎热的夏季不宜吃枸杞,否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。《中华本草》一书就曾指出,脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。
性欲亢奋的人枸杞补肾益精的作用明显,民间流传有“君行千里,莫食枸杞”的谚语,现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用,可增强性功能,平素性欲亢进的人不宜服用。
糖尿病人枸杞子提取物虽然可导致大量血糖下降,糖耐量升高,有降血糖的功效,但是枸杞的含糖量十分高,不能因为其有降糖作用而大量服用,以免导致血糖升高的现象出现。
高血压患者
由于枸杞的温热身体效果很强,而一般高血压病人存在肝阴不足,阴虚火旺的现象,如不遵循医嘱,盲目吃枸杞,容易造成血压不稳的现象发生。
感冒发烧患者枸杞是偏热性的药材,滋补身体的效果相当强,感冒发烧的人群,身体内虚火旺,这个时候再吃枸杞,或者用枸杞泡水喝,容易加重发烧的症状。
小孩可以吃枸杞吗关于小孩能吃枸杞吗这个问题的答案不太好说,有些人以为可以吃,有些人以为不可以吃,首先一定的是小婴儿是不可以吃的,要吃也要等1周岁之后再尝试。首先我们是要肯定枸杞的营养价值和保健疗效是非常多的,但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上,所以也不用为了滋补长期吃,偶尔的吃一些是不会有任何事情的,而且也会对宝宝的身体起到一定的好处,比如明目养肝、提高免疫力,这些对于宝宝来讲只有好处没有任何坏处。但不能多吃。
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