想生男孩男人应该吃什么女人应该吃什么
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想要生男孩,男性可以多吃酸性食物。下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物,想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物。
常见的酸性食物:
1、肉类:青豆、大豆、红豆、豆腐
2、鱼类:金枪鱼、比目鱼、柴鱼
3、水果:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果
4、海鲜:海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
5、其他:蛋黄、面包
想生男孩女人应该吃什么女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,所以在备孕期间女性可以通过饮食使身体处于碱性的环境状态中。女性吃碱性食物,可以帮助生男孩。
常见的碱性食物:
1、豆类:青豆、大豆、红豆、豆腐
2、蔬菜:青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜
3、水果:香蕉、西瓜、枇杷
4、饮品:麦粉制品、牛奶、茶
想生男孩的食谱推荐苹果麦片粥
材料:苹果1个,纯麦片2大勺,酸奶1杯
做法:
1、将苹果去皮去籽切成小颗粒;
2、和麦片一起加少许水煮10分钟;
3、最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。
推荐理由:有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又健康。
紫甘蓝沙拉
材料:紫甘蓝,吐司,白醋,盐,绵白糖,辣椒油
做法:
1、紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可
2、不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。
推荐理由:保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。
虫草鸭汤
材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
做法:
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
2、冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。
3、将步骤2以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。
推荐理由:这款汤能够强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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