【四物汤标准配方】四物汤标准配方及做法
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四物汤的标准配方为熟地黄12克,当归12克,白芍12克,川芎12克四味药材组合而成,被誉为“妇科第一药方”。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
四物汤的做法
1.把四味药在凉水里浸泡半个小时以上,把药物泡软,成分容易吸出来。
2.泡好后放到锅里大火烧开。
3.水开了以后,把大火调小。熬制40-50分钟。
4.熬好后,可以放些蜂蜜调和味道。
四物汤的功效与作用
1.止痛调经,补血养血
四物汤的功效与作用可活血化瘀,排除血块,减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅,达到很好的止痛调经的目的,而四物汤的功效与作用还可以补铁,而铁又是合成血小板的主要成分,所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果,可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状。
2.疏肝健脾
脾虚、肝火旺,通常表现为没有胃口、容易发脾气。而长期没有胃口、睡眠质量不高,会加重肝火旺的症状,肝火太旺又会影响胃口。四物汤可以疏肝健脾,对情绪多变,常为一些小事大动肝火,总觉得气儿不顺的人群,带来福音。
3.美容养颜
古往今来,四物汤受到无数女性的推崇,现代女性由于职场的压力,生活的繁琐,常常会使得肌肤蜡黄、面色不堪。四物汤可以让你的美貌容颜一直持续,肌肤保持水嫩柔滑。
四物汤的禁忌
1.血热的要减少川芎的用量。
2.虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地。
3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半。
4.口干舌燥要加入玄参。
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