驼背的原因有哪些
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
现代人生活中离不开3C产品,常常在不知不觉中长时间以错误姿势盯着电脑、手机,尤其是上班族,白天需要盯着电脑长达8小时以上,要是办公桌、椅子和电脑,没有在合适的高度的话,就容易导致驼背,加上又常利用通勤时间、或是回到家后的休息时间低着头滑手机,使驼背的情况加重。这种情况也会发生在儿童身上,现在很多小孩子也是3C成瘾,喜欢用手机玩游戏、看影片,而且还会模仿家长滑手机的姿势,时间一久,就不知不觉养成了驼背的习惯。
背部肌肉不足虽然试着抬头挺胸,但往往维持几秒就不知不觉恢復原状了,是不是有很多驼背族有这样的经验呢?为了要抬头挺胸,必须靠背部的肌肉来支撑,如果平时运动不足,缺少肌肉及体力的话,就会感到吃力且无法维持挺胸的状态,自然而然又会回復到驼背、身体认为比较轻鬆的状态,因此背部肌肉不足也是造成驼背的一大原因。
你是否常在路上看到不少银发族都有重度驼背的问题呢?脊椎退化是银发族驼背的主要原因之一,随着年纪增长,身体的许多部位都会退化,脊椎也不例外,尤其年纪越大,驼背的角度也会越大,而且女性都常较男性早发生、程度也更严重。
不孕的原因有哪些 哪些因素容易导致流产
孩子的不良行为有哪些?背后的真正原因是什么?
父母溺爱孩子的原因有哪些 主要有8个原因
【儿童驼背怎么矫正】如何纠正儿童驼背
【5岁小孩就有驼背现象怎么办】小孩5岁了老喜欢驼背该怎么办
【背疼是什么原因引起】背疼的厉害是什么原因 背疼是什么原因
走路驼背怎么纠正 驼背有什么坏处
剖腹产后大出血的原因有哪些 多是这些原因引起
【孕妇背上长痘痘是怎么回事】孕妇背上长痘痘的原因有哪些
【腿疼的原因有哪些】腿疼的原因是什么 腿疼有哪些原因
【驼背翁捕蝉的故事】驼背翁捕蝉的道理
【驼背怎么矫正】驼背怎么办
背痛原因有哪些
【过期妊娠是什么原因】导致过期妊娠的原因有哪些 造成过期妊娠的原因有哪些
【儿童驼背看什么科室】儿童驼背看那个科 儿童驼背挂什么科室
【儿童驼背能治好吗】儿童驼背可以治好吗 孩子驼背可以治好吗
孩子脾气暴躁的原因有哪些 可能原因有8个
【孕妇背上长痘痘是怎么回事】孕妇背上长痘痘的原因有哪些 为什么孕妇背上会长痘痘
【小孩走路有点驼背怎么办】儿童走路有点驼背怎么办
引起宝宝过敏的原因有哪些 婴幼儿过敏的原因可能有哪些