【牙垢怎么去除】牙齿上的牙垢怎么去除 怎么样去除牙垢
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人人都想拥有一副亮白的牙齿,可是牙齿上长了难看的牙垢,太过影响牙齿的美观。那么,牙齿上长的牙垢怎么去除?有没有什么好方法呢?看看下面这篇文章了解下吧!
食醋去牙垢
方法:取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。
注意:食醋去牙垢的方法不宜多用,因为这种方法比较伤牙齿。
红糖刷牙
方法:先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力。
建议:漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白。
餐后刷牙
做到在每次吃完饭后刷牙,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。
注意:这个方法也是日常生活中我们预防形成牙垢的方法,也可应用到去除牙垢中,这是一个预防及去除的好方法。
草莓糊刷牙
将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂,清除牙齿表面的污点,当与发酵粉混合时,就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。
柠檬汁擦拭牙
方法:柠檬去皮,榨成汁。晚上刷洗完牙齿后,用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙,一定要细致,以免颜色不一会很明显,不要蘸太多汁,一回4、5滴就可以了,来回蘸个6次就全部擦拭到。
酵母粉/小苏打刷牙
方法:刷牙时,将牙膏蘸上少许的酵母粉,这样刷牙就有牙齿美白的功效了。如果没有酵母粉,用小苏打,也有同样美白牙齿的效果。用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙方法每周刷上1-2次,每次3分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。
花生屑刷牙
方法:把生花生嚼碎,不要磨得太碎,呈颗粒状即可。将花生咬碎后,以破碎的花生屑作为牙膏,用牙刷刷牙。颗粒状的花生屑可以将牙垢磨除,让牙齿美白。
橘子皮粉刷牙
方法:将橘子皮晒干后研磨成粉末,早晚刷牙时掺在牙膏里。这种方法适用于牙齿天生发黄或有吸烟史的人。使用橘子皮粉末刷牙,大概2个月之后牙齿会明显变白,因吸烟引起的黑斑也会变浅甚至会消失。
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