产后喝红酒利于身材恢复
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。”
可能有人会问,葡萄酒毕竟是酒,正处于哺乳期的妇女能喝吗?葡萄酒中的酒精含量并不高,只要不是酒精过敏体质的人,一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝,这样到下次哺乳时,体内的酒精已被大部分降解,对婴儿不会有很大影响。
除上述功效外,葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外,还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵,白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。不过要提醒大家,购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成,味道甘酸、微甜,不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒(除特殊工艺发酵的甜酒外),都加入了很多糖,大家还是少喝为好。
点击进入精彩育儿频道!
产后如何恢复少女身材 产后几年了还能恢复少女身材吗
产后恢复身材记住3要点
教你产后恢复曼妙身材
产后饮食:喝什么汤最有利于恢复
产妇产后的身材恢复秘笈
产后瘦身操,迅速恢复好身材!
怎样产后恢复身材最快
【产后身材恢复最佳时间】
产后恢复身材 必喝葡萄汁3蔬果汁
瑜伽助你恢复产后身材
产后恢复你的曼妙身材
产后多久恢复身材 产后恢复注意事项
产后瘦身餐 身材恢复更简单
产后如何迅速恢复身材
产后身材恢复需要健身吗
产后如何快速恢复身材
产后瘦身运动恢复迷人身材
产后恢复身材的小诀窍
产后,哪些食物有利于身体恢复呢?
产后该怎么健康恢复身材
产后恢复身材三要素
产后身材恢复的5条建议
产后怎么恢复身材 产后如何恢复身材
产后新妈如何恢复身材
产后如何恢复身材 三步骤恢复产前苗条身姿
产后怎么恢复好身材
有助于产后身材恢复的5个建议
产后做体操有助于快速恢复身材
产后快速恢复火辣身材?
产后身材恢复