感冒食谱推荐:葱白煮水
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冬季将至,很多宝宝的免疫力和抵抗力都比较低,经常流鼻水,继而感冒。如何有效地预防这样的症状出现?葱白煮水,赶走感冒,你知道吗?小编教你小妙招。
葱白煮水,赶走感冒
宝宝刚开始流鼻涕时,喝葱白煮水是有效减轻症状的方法。操作很简单,用大葱根部的一段葱白(约手指头那么长即可),加水煮约半小时,成300毫升左右。可放冰糖调味,让宝宝容易接受。如果宝宝有轻微咳嗽,川贝梨水(或川贝蒸梨)都是一个很好的食疗方法。或者把上面方子合而为一:在川贝梨水中放上一段葱白,还可以加上块萝卜,既能预防感冒,营养也丰富。作用也是二合一的:防感冒又防咳嗽。
崔其亮提醒,不管用何种方法,都是保健作用或辅助治疗作用,在感冒、咳嗽等症状初起时是有效的,一旦病情发展,仅靠这些是起不到治疗作用的,必须配合药物治疗或及时去医院,以免贻误病.
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