妈妈喂错奶粉可能导致宝宝大便稀薄

　　精妈身边事：

精算妈妈最近在网上遇见一个刚刚晋升为准妈妈的老朋友，得了一个虎仔仔，还没来得及表达我的祝福，她就很苦恼的告诉我，宝宝这些天一直在拉肚子，把初为人母的她急得像热锅上的蚂蚁，用了很多办法，都不见好转。我问了下大致情况，她说宝宝每天大便薄薄的，黄色或黄绿色，一天2―3次，多的时候4―5次。

按她说的表现，我估计宝宝可能是“乳糖不耐受”，建议她先带宝宝去医院做个检查。几天后再联系时她告诉我，医生确诊宝宝是“乳糖不耐受”。在宝宝腹泻的原因中，“乳糖不耐受”是一个很重要的原因，婴儿乳糖不耐受的发生率大约为48%-58%，但是由于这个词过于专业，很多新妈妈并不是太清楚“乳糖不耐受”究竟是什么。

所以这期，精算妈妈想和各位妈妈聊聊“乳糖不耐受”。

　　什么是乳糖?为什么会出现乳糖不耐受?

通俗点说乳糖是乳汁中的一种特有的糖类，也是牛奶中含量最高的糖类，能促进钙等多种矿物质的吸收，是婴幼儿大脑发育的必需物质，好处是很多的。人体在分解吸收这些乳糖时，要借助小肠中的一种叫“乳糖酶”的成分，主要起分解这些大颗粒乳糖分子的作用，但由于东方人饮食习惯等原因，身体里很缺乏这种成分，所以这些大分子乳糖不仅没法被直接吸收，还会积累在大肠中，出现乳糖不耐受的症状。

　　宝宝发生乳糖不耐受时有哪些症状呢?

肚子胀痛、拉肚子、肚子胀气，这是宝宝乳糖不耐受时经常出现的一些症状。宝宝每天要拉4-6次，大多是水样便，有奶块或少量粘液，经常在喂奶后就排便，除拉肚子外，宝宝并不会出现其它异常情况，食欲正常，成长发育也良好，没有脱水表现，大便化验也很正常。

虽说乳糖不耐受只是拉肚子、胀气，不影响正常成长，但长期缺乏乳糖成分，绝对会影响身体里钙等营养成分的吸收，最后影响宝宝的成长和健康，而且每天看到宝宝拉肚子、胀气，妈妈们心里都不会好过的，那面对这样的情况，家长们该怎么办呢?

　乳糖不耐受，妈妈怎么办?

经过咨询相关的一些专家和医生后，他们给了这些意见：

1、医生建议吃不含乳糖的奶粉。

2、在宝宝大便正常后将母乳与不含乳糖成分奶粉混合喂养，来调节宝宝对乳糖的适应度。

3、注意宝宝的饮食、健康卫生情况，避免出现肠胃细菌感染问题的腹泻。

有哪些奶粉是不含乳糖的呢?

种类一、专业无乳糖配方奶粉

无乳糖配方奶粉，顾名思义就是不含有乳糖成分的奶粉，宝宝乳糖不耐受产生的原因是不能对乳糖有效吸收，而无乳糖奶粉就杜绝了不能吸收的根源。