伊利高钙低脂奶能做酸奶吗
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伊利高钙低脂奶作为常温牛奶,是人们日常饮食中的一部分,那这款牛奶可以做酸奶吗?
伊利高钙低脂奶能做酸奶吗?
能做。
不管是全脂奶还是低脂奶,都可以用来做酸奶的。
自制酸奶的步骤喝所用食材都比较简单,一般很容易成功。
市场上的酸奶大多数都添加了很多白砂糖,一般自己做的酸奶会比较酸。
另外,建议用全脂奶做酸奶,口感会比较好。
伊利高钙低脂奶可以加热喝吗?
可以加热。
最好的加热方式是隔水加热,如果直接把牛奶倒出来煮的话会导致牛奶中的营养成分流失掉,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。
伊利高钙低脂奶适合人群
3岁及3岁以上人群都可以喝,除了一些特殊人群之外。
3岁以内的孩子属于特殊人群,需要喝婴幼儿配方奶粉,这款成人牛奶是不适合他们喝的。
伊利高钙低脂奶最大的特点是钙含量高,脂肪含量低,像中老年人群是非常适合的。
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