夏天宝宝喝奶粉上火怎么办
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夏天宝宝喝奶粉上火怎么办?上火对孩子来说带来了很多的苦楚,尤其是夏天,天气炎热不说,各种上火的症状也是接二连三,特别是奶粉喂养的宝宝。你是不是也在苦恼孩子喝奶粉上火呢?我们一起来听听专家有什么话说。
夏季的气候以炎热为主,这个时候宝宝很容易出现各种上火的症状,特别是喝奶粉上火的情况更为常见。在面对喝奶粉上火怎么办的问题上,专家建议新妈妈应该做到以下几点:
1、多喝水
不同于成年人,宝宝皮肤的皮层非常的薄,因此很容易丧失体内水分,如果宝宝体内长期缺水的话就很容易导致出现上火的症状。再加上各种奶粉中的营养,上火的情况难以避免,专家建议,妈妈应该让宝宝每天都补充充足的水分,这是预防喝奶粉上火的最简便方法。
在夏季的两餐哺乳或正餐之间都应该给宝宝补充大量的水分,并且每次喂水量约为每顿奶量的一半。除此之外妈妈还要注意控制室内的温度,最好是保持室内温度在22度,湿度60,这样对宝宝来说才是最好的。
2、母乳喂养
要想让宝宝在夏季更好的预防出现上火的症状,在哺乳的时候最好是选择母乳喂养的方法,因为母乳不仅仅含有极高的营养,同时还不会引起上火的症状。如果妈妈这个时候已经断奶或者是乳汁不足的话,不妨选择一些接近母乳的配方奶粉,这样的奶粉不但营养同样丰富,同时还能大大的降低宝宝上火的几率。
3、多吃蔬果
夏季由于炎热的气候,这个时候很多因素都会导致宝宝出现上火的症状,儿童专家提醒新妈妈,在这样的季节里应该让宝宝多吃新鲜的蔬菜以及水果。对于一些已经开始吃辅食的宝宝来说,每餐的辅食中应该多添加一些蔬菜,在平时也可以多吃一些水果泥或者是水果汁,水果中含有大量的维生素以及无机盐,它们可以帮助宝宝起到很好的灭火作用。
而蔬菜同样具有很好的灭火作用,在蔬菜中含有大量的粗纤维,这种物质对预防宝宝便秘起到很好的作用。因此要想宝宝出现上火便秘的情况,新鲜的水果以及蔬菜是必不可少的。
4、喝绿豆汤
宝宝喝奶粉上火的时候不妨给宝宝适当的喝一些绿豆汤,我国中医认为绿豆汤具有很好的排毒、去火、防中暑的功效。但是新妈妈要注意,由于绿豆性凉,因此宝宝在食用的时候一定要注意适量,这样才能达到去火的功效。
5.稀释奶粉
对于在夏季经常出现喝奶粉上火症状的宝宝而言,在冲奶粉的时候妈妈不妨适量的多加水,用水来稀释奶粉这样就能够很好的预防宝宝出现上火的症状了。并且在喂奶的时候还要注意,应该等奶粉稍温之后再喂,这样同样可可以很好的预防上火。
面对喝奶粉上火怎么办的问题,专家提醒新妈妈,以上这些都是不错的缓解方法。了解了方法之后妈妈应该根据自己宝宝的情况再加以实施,不要一味的墨守成规。
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