【秋季过敏性鼻炎怎么办】秋季过敏性鼻炎怎么根治
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秋季由于气候干燥再加上空气中粉尘过多,很容易刺激鼻腔引起过敏性鼻炎,而且过敏性鼻炎如果不及时治疗还可能会引起其它并发疾病,那么秋季过敏性鼻炎怎么办?
加强锻炼
过敏性鼻炎就其病理分析,是因为患者体内含有过敏源,当患者体质及身体免疫力下降后,出现过敏体质,对过敏物质适应能力下降,导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质,提高免役力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的。具体方法是:跑步,健身,增加户外体育运动,身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。
居室保持干净和干燥
秋季过敏性鼻炎的患者居室内应保持干净和干燥,做好通风。卧室不要放置书籍和毛公仔,被褥要经常清洗、晾晒。早晨起床后,不要急着把被子叠成“豆腐块”。最好将被子抖抖,翻过来,内面朝上,平铺在床上,或者把被子翻过来对折,保证至少有一半的内面与空气接触。
中药治疗
1、使用鼻宁灵喷剂,每日喷3-4次,使用时头微微仰起,尽量喷入鼻腔深处,使药剂接触鼻黏膜,此疗法使用方便,治疗效果甚好,深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。
2、用中药辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,开水冲泡5~10分钟,,先用其热气熏蒸鼻子数分钟,然后引用,频饮,长期坚持。
冷水洗鼻
每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
按摩经络穴位
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
食疗法
1、葱适量,制法:将葱捣烂取汁。用法:每晚用药棉蘸葱汁,轮流塞鼻炎内。适用:轻度鼻炎。
2、炮姜10克、炙甘草20克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:早晚分服、每日1剂。适用:急性鼻炎。
3、葱须20克,薄荷6克蔓荆子15克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:代茶饮用,每日1剂。适用:慢性鼻炎。
4、大枣9克,生姜9克,红糖70克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:代茶饮用,每日1剂,连用3-5日。适用:急性鼻炎。
5、鲜大蓟根60克,鸡蛋3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日1次,连服1周。具有润肺解毒,育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的慢性鼻炎等。 6、葱白3克,薄荷3克,菊花10克,栀子花10克,蜂蜜适量。制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。用法:代茶频饮,每日1剂,连用3-5日。适用:急性鼻炎。
7、米醋适量,鸡蛋1枚。将鸡蛋打碎,去黄留蛋清在蛋壳内,注入醋,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸,取下放凉,再置火上煮微沸,如此3次,乘热服之。可散淤消肿、润燥生津。适用:慢性鼻炎。
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