【健脾喝什么茶】哪些茶可以健脾
本文已影响2.67W人
本文已影响2.67W人
健脾喝什么茶?喝茶是我们日常生活中很常见的习惯,不同的茶有不同的功效?那健脾可以喝什么茶呢?下面就来具体看看吧。
健脾喝什么茶:中成药类
1、木香乌麦饮
做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。
2、黄芪红枣枸杞茶
做法:黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料,泡泡洗净。砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开,转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用。
3、荞麦茶
做法:荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
4、大麦茶
做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
5、四君子茶
做法:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中,加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。助消化、改善脾胃气虚症。
健脾喝什么茶:果茶类
1、山楂蜜茶
做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。
2、大枣茶
做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。
健脾喝什么茶:花茶类
1、桂花茶
做法:将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
2、茉莉红茶
做法:茉莉红茶3克。将茉莉红茶直接放进杯中,用沸水冲泡2分钟即可。饭后30分钟,可少量频饮。具有提神、消食等功效,适合精神不振、食欲不佳者。
健脾喝什么茶:姜茶类
1、生姜红茶
做法:将红茶和磨碎的生姜放入杯中,加入适量的红砂糖,清晨一杯,有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人,红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。
2、蜂蜜姜茶
做法:生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。
3、陈皮生姜茶
做法:取陈皮5克,生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可。中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。
【婴儿健脾颗粒说明书】婴儿健脾颗粒是什么药
【宝宝吃什么开胃健脾】 宝宝吃什么健脾开胃 小孩开胃健脾吃什么食物
小孩喝什么茶可以健脾胃
【健脾祛湿】健脾祛湿的中成药
【喝完茶打嗝什么原因】喝茶打嗝怎么回事 喝茶的好处
养胃健脾吃什么 10款养胃健脾食物推荐
【养肝健脾的中成药有哪些】养肝健脾的中成药有哪几种
健脾胃喝什么茶 10款健脾养胃茶
【孕妇可以喝茶吗】孕妇能喝茶吗 怀孕可不可以喝茶
【春天吃什么健脾】春天健脾吃什么好
夏天喝什么茶好 花茶可以养生
【宝宝健脾开胃的中药方】宝宝健脾开胃的中成药有哪些 小儿健脾开胃的中药方
【宝宝健脾开胃的中药方】宝宝健脾开胃的中成药有哪些
【健脾的食物】什么食物补脾最好
【立夏喝什么茶好】 立夏养生茶有哪些
孕期喝茶有讲究,想喝茶的准妈妈要健康喝!
【白露茶属于什么茶】白露茶是什么茶 白露茶有哪些
【孕妇可不可以喝茶】孕妇能喝茶吗 怀孕可以喝茶吗
【降血压的茶】降压茶有哪些 什么茶可以降血压
焦糖奶茶用什么茶叶都可以吗 用红茶还是绿茶