【春季喝什么茶好】春天喝什么茶最好 春天适合喝什么茶
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很多人都有喝茶的习惯,也有春季喝花茶夏天喝绿茶的说法,今天我们就来了解一下春季喝什么茶好吧。
春季喝什么茶好:甘蔗红茶
可以清热生津,醒酒和胃。适用于春季气候干燥,咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻等。
泡法:红茶5克,甘蔗500克(削去皮,切碎)。加水适量共煎汤,代茶频饮之。
春季喝什么茶好:菊花绿茶
春季喝什么茶好,绿茶与菊花肯定是少不了的。菊花绿茶,可以清热解毒,宁神明目。适用于春季忽冷忽热,气候干燥,肝火目赤头痛,酒醉不适,并预防感冒。
泡法:绿茶5克,菊花12克,白糖30克。煎水代茶饮,每天1剂
春季喝什么茶好:葱白姜汁茶
如饮后就寝,一觉醒来便觉病情减,体力大增。可以温通阳气,清利头目,消食下气。适宜于春季保健养生。治疗感冒疗效极佳。
泡法:茶叶1把,生姜汁1匙,葱白适量。将大葱葱白砸扁切细,放锅内加水烧开,放入茶叶,倒入生姜汁,混合均匀,即可趁热饮用。每日1剂。
春季喝什么茶好:绿豆冰糖茶
绿豆冰糖茶可以清热解毒。防治流行性感冒,并医治咽痛热症咳嗽病。适宜于春季保健颐生。
泡法:绿茶5克,绿豆50克(捣烂),冰糖15克。以沸水冲泡,盖浸20分钟服饮。
春季喝什么茶好:枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。适于肝肾亏虚、病后体虚、老年体衰者饮用。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。
泡法:取枸杞10克,加热水冲泡即可。
春季喝什么茶好:金银花茶
此茶清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。对喉咙肿痛、感冒患者均有效。
泡法:取金银花10克,沸水冲泡即可。
春季喝什么茶好:决明子茶
决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。
泡法:取决明子20克,以文火炒黄,加沸水冲泡,饮用即可。
春季喝什么茶好:菊花茶
菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。
泡法:每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。
春季喝什么茶好:柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。
泡法:切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。
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