【宝宝咳嗽能喝银耳汤吗】宝宝咳嗽可以喝银耳汤吗
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宝宝如果是由于肺热引起的咳嗽(痰是黄色的属于热咳)可以给宝宝喝一些银耳汤,对于缓解宝宝咳嗽有一定的辅助功效,同时如果搭配清热祛燥的雪梨效果更佳。如果是寒咳(痰是白色的属寒咳)的话就建议不要喝银耳汤,这样可能还会加重宝宝的病情。
所以宝宝在出现咳嗽的症状之后一定要对症下药,不要盲目的给孩子吃各种所谓的偏方。
亲亲宝贝小贴士:
寒咳往往是感受风寒所致,多见于冬春两季;夏季吹空调受凉而表现为寒咳的,也不少见。寒咳还会有头痛、鼻塞、流清涕,或伴有怕冷、畏寒、无汗等症状。更重要的一个特点是,夜间咳嗽比白天严重。而热咳往往是感受风热所致,以夏秋较多见。热咳病人表现为咽干疼痛、口渴,常伴有发热、头痛、头晕。家长们一定要仔细分辨为宝宝选择更适合的食材。
银耳止咳的做法推荐
百合秋梨银耳羹
准备材料:雪梨、百合、枸杞、冰糖、银耳。
做法:
1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净。
2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根。
3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时。
4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟。
5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。
银耳鸭蛋羹
准备材料:鸭蛋1个,银耳15克,冰糖20克,湿淀粉25克,清汤700克。
做法:
1、银耳洗净放入容器内,加入温水浸泡至回软,去根,洗净,剁成末。鸭蛋磕入容器内,搅散成鸭蛋液。
2、锅内放入清汤,下入银耳末烧开,煮10分钟,下入冰糖搅匀至溶化。
3、下入鸭蛋液烧开,用湿淀粉勾芡成羹,出锅装碗即成。
如何预防宝宝咳嗽
1、保持室内空气流通
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应定时开窗换气。
2、及时给宝宝添加衣物
许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。
3、合理的饮食安排
中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。
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