妈妈们要注意:六种宝宝错误的睡姿
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
宝宝大部分的时间在睡眠中度过,因此,睡姿对宝宝的健康影响非常大。有些睡姿不利于宝宝的健康,我们一起来看看宝宝六种错误的睡姿吧。
下面我们就来仔细分析一下宝宝六种错误睡姿。
一、摇睡
当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝哭得越凶,妈妈也就摇晃得越猛烈,直到宝宝入睡为止。
健康危害:这种做法对宝宝十分有害。
摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合征”,发生脑震荡、颅内出血。
轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪,严重者会出现脑水肿,脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明。
专家提醒:值得注意的是,这种方法尤其不适合10个月以内的小宝宝。
二、陪睡
从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。
健康危害:因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。
专家提醒:妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理,到了幼儿园甚至上小学的年龄,与妈妈分离就会很困难。由此还会在日后患学校恐惧症、考试紧张症,对宝宝的身心发展不利。
三、俯睡
专家发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关,特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。
健康危害:小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时,只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成婴儿猝死。
专家建议:专家调查,宝宝最安全的睡姿是仰睡。此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻,一定程度上避免了婴儿猝死。
据统计,在美国自从推广了仰睡法后,曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人,值得妈妈们借鉴。
四、搂睡
不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外,常常搂着睡觉。其实,这样做恰恰增加了发生意外的机会。
这种做法有四大危害:1.搂睡使宝宝难以呼吸到新鲜空气,而吸入的多是被子里的污秽空气;
2.容易使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯,从而妨碍宝宝的食欲与消化功能;
3.限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环;
4.如果妈妈睡得过熟,不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔,甚至可能造成窒息等严重后果。
五、开灯睡
一些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布,往往将宝宝卧室里的灯通宵开着,这对宝宝有不利影响。
健康危害:医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。
因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。
专家提醒:据英国学者报告,睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼,而房间灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。
六、裸睡
夏天气温高,一些妈妈便让宝宝光着身子躺在床上,以求凉爽。
健康危害:宝宝体温调节功能差,容易受凉,特别是腹部一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。
专家提醒:即使炎夏也不可让宝宝裸睡,最好在宝宝胸腹盖一层薄薄的衣被,或戴上小肚兜睡。
冷啦!
另外,宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置,保证洗浴时可以轻松快捷地拿取;在给宝宝涂抹的时候,可以鼓励宝宝一起动手,这样既增加洗澡的乐趣,也能够缩短给宝宝擦洗的时间。
秋冬洗澡最值得提醒妈妈的是,毛巾、衣服一定要提前准备好,这样宝宝一旦出水了也能够及时穿着保温。建议家长不妨先用电暖器把宝宝的衣服烘暖,这样洗澡过后宝宝穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又温暖啦!
动作篇:洗澡动作要够快
珠妈:珠珠晚上要不就嚷嚷着不要去洗澡,洗澡的时候又觉得暖暖的水很舒服,叫她起来穿衣服又大声嚷嚷说冷不愿意。每次跟她洗澡都是一件体力活呢!
编辑建议:
秋冬季给宝宝洗澡要速战速决,要注意不能一味迁就宝宝,任由宝宝赖水不起,时间一久着凉感冒,得不偿失。宝宝在水中浸泡时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥。妈妈还要尽量避免宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉,洗的时候一定要保持麻利的手脚,努力做到井然有序,快而不乱:手上为宝宝搽霜搽粉穿衣裤,脚上夹紧宝宝防滑落,嘴里还得讲着故事哄宝宝,要在最短的时间内完成一系列动作。
洗完澡穿好衣服后,最好给宝宝喝点水,因为洗澡温度较热,容易缺水。及时给宝宝补充水分,宝宝澡后更是水润润哦!
妈妈们一定注意:宝宝的指甲不能乱剪
宝宝睡觉要是这个睡姿的话,妈妈们千万别忽视了这一点
宝宝睡觉也能睡出大问题,妈妈们注意了!
几种不利健康宝宝的错误睡姿
宝宝睡觉的错误睡姿 妈咪们要及时注意
爸妈注意:有五种错误的开空调方法,很伤娃
产后饮食六大误区,宝妈要注意了!
错误睡姿是隐形“婴儿杀手”,你家宝宝是哪种睡姿呢?
宝宝身体不适,会出现这5种信号,妈妈们要注意了!
宝宝睡姿暗示“健康程度”?3种睡姿很危险,新手爸妈别大意
宝宝可以和妈妈一起睡吗 宝宝和妈妈睡要注意什么
宝贝睡觉居然打呼噜,妈妈们要注意了!
乳头内陷了?宝宝不肯吃奶?妈妈们要注意一下衔乳姿势了!
哄宝宝睡觉有5个禁忌,需要妈妈们注意了!
宝妈们需要注意的产后恢复误区有哪些
如果宝宝1岁内就有这种习惯,妈妈们可要注意了
注意啦!孕期睡姿错了或伤害宝宝,科学睡姿看这
准妈妈睡眠不好这是为什么呢?因为你睡姿错误了。
孕妈妈睡姿对胎儿发育很重要,这两种睡姿一定要避免!
五个错误饮食准妈妈要注意