孩子学步易扭伤用手帕扎紧
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孩子学步或参加户外活动时,最容易发生扭伤,而扭伤最常见的部位是脚踝,所以一定要注意保护孩子的脚。
孩子学步或参加户外活动时,最容易发生扭伤,而扭伤最常见的部位是脚踝,所以一定要注意保护孩子的脚。一般扭伤后,孩子可能出现受损的关节肿胀,活动受到限制;疼痛、触痛,会随着患部的活动而增强;肌肉会不自主地痉挛;几天后伤处还会出现青肿。
作为家长,可以采取相应的应对措施:
1、刚刚扭伤时,要将扭伤处垫高,避免患处活动。切忌立即揉搓按摩,为了减轻肿胀,应在第一时间内,用冷水或冰块冷敷约15分钟。
2、用手帕或绷带扎紧扭伤部位,不仅保护和固定受伤关节,也可帮助减轻肿胀;也可就地取材用活血、散淤、消肿的中药外敷包扎。
3、注意伤后48小时内,不可对患部做热敷;1~2天后可在患处按摩,促使血液循环加速,消退肿胀。
4、由于扭伤常伴有骨折和关节脱位,尤其幼儿容易发生桡骨头半脱位,所以当患儿疼痛日渐加重,应去医院就诊。
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