宝宝流鼻血吃什么蔬菜好

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白菜

白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

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芹菜

芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

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莴笋

莴笋性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

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茭白

性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

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莲藕

莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

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