【小儿急性胃炎吃什么好】宝宝急性胃炎吃什么食物好得快
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1、宜吃理由:
容易消化吸收,且对胃粘膜无刺激性。可增加机体营养,促进恢复。
2、食用建议:
200-300毫升每天。
青菜1、宜吃理由:
容易消化吸收,且含有丰富的维生素,对胃肠道内的幽门螺杆菌具有一定的抑制作用。
2、食用建议:
100g炒食。
鱼肉1、宜吃理由:
蛋白质含量丰富,且容易吸收。可增加机体提抗力,以促进病情的恢复。
2、食用建议:
120g清蒸食用。
食疗方1、鲜藕粥:
鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。
2、桔皮粥:
鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
3、桂花心粥:
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
4、桔子蜂蜜饮:
橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。
5、枸杞藕粉汤:
枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。
饮食宜忌
1、饮食适宜:
宜吃低酸度的食物;宜吃碱性的食物;宜吃容易消化的食物;宜吃不宜产气的食物。
2、饮食禁忌:
忌吃酒精类的食物;忌吃燥热的食物。
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