宝宝止咳化痰食谱

萝卜葱白治风寒咳嗽

1、做法：

萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。

2、适用：

宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

红糖姜枣汤治伤风咳嗽

1、做法：

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

2、适用：

驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

鲜梨贝母治咳嗽肺痈

1、做法：

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

2、适用：

清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

芫荽汤治伤风咳嗽

1、做法：

芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

2、适用：

发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

做法：

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

豆腐加糖止咳化痰平喘

1、做法：

豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

2、适用：

清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。

玉米须橘皮治咳嗽

1、做法：

玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

2、适用：

止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。

萝卜猪肺止咳汤

1、做法：

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

2、适用：

清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。

萝卜胡椒止咳祛痰

1、做法：

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。

2、适用：

下气消痰，治咳嗽痰多。

冰糖燕窝粥治肺虚久咳

1、做法：

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

2、适用：

滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

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燕窝梨养肺阴

1、做法：

燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

2、适用：

养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。