宝宝消化不良可以吃西瓜吗
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建议不吃或少吃
西瓜本属于凉性的食物,消化不良的时候胃肠功能处于紊乱的状态中,需要调理的。宝宝消化不良时最好是不吃或少吃西瓜,有利于肠胃尽快康复,以免加重。
宝宝哪些情况不可以吃西瓜
1、感冒初期及风寒感冒的宝宝:
吃西瓜很可能让宝宝体内的寒气加重,导致病情恶化,引起高热口渴、尿黄、刺痛等问题。
2、消化不良及肠胃虚寒的宝宝:
西瓜性寒,宝宝吃多了容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。如果宝宝有腹泻,就更不能喂食西瓜。
3、患口腔溃疡的宝宝:
西瓜利尿,会导致宝宝体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。
4、正在服用某些药物的宝宝:
如果宝宝正在服用某些温热型中药,吃西瓜会影响药性。
宝宝消化不良可以吃什么水果1、山楂:
如果仔细留意日常生活,会发现很多助消化的药,其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而起到消食的作用,对消肉食积滞效果更佳。
2、苹果:
苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用,加热后又能起到收敛、止泻的作用。
3、番木瓜:
木瓜素有“百益果王”的美称,其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺,还可以帮助消化。此外,未成熟的番木瓜含有两种酶类:番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶,可帮助促进消化。
4、奇异果:
奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁,而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维,可以促进消化和吸收,适合消化不良者食用。
5、香蕉:
香蕉具有润肠通便的功效,其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动,缓解便秘症状,起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
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